Страница 3 из 6
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 03 сен 2014, 11:51
Nатали
jujga писал(а):А можно ли употреблять холодец?
Куриный и говяжий конечно можно.
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 08 сен 2014, 13:27
jujga
Nатали писал(а):jujga писал(а): Со стевией у меня не пошло
Российская стевия мне тоже не пошла.
Заказываю на
iHerb стевию от
NuNaturals, мне нравиться.
Я не нашел здесь стевии в таблетках...
Какую берёте Вы?
Мне нужно для напитков (чай/кофе/кефир) и для выпечки.
Она действительно без вкуса эта стевия?
У меня сейчас такая
http://dukan.com.ua/catalogue/tab-stevia/, но употреблять её можно только в холодном напитке (например, кефир), и то, есть едва заметный привкус травы стевии. А в чае/кофе - невозможно, воняет...
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 03:55
Nатали
jujga писал(а): Я не нашел здесь стевии в таблетках...
Какую берёте Вы?
Я беру 3-х видов: в
таблетках,
порошковую,
порошковую в пакетиках. Порошковую в большой банке использую для выпечки, в таблетках и пакетиках - для напитков. Учтите, что таблетированная оставляет небольшое количество нерастворяемого осадка.
jujga писал(а): Она действительно без вкуса эта стевия?
Наверное какой-то легкий привкус есть, но я уже не замечаю. Это лучшая стевия, которую я пробовала.
А подойдет ли она вам, только опытным путем можно определить.
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 09:39
jujga
А эти таблетки и пакетики эквивалентны какому количеству маленьких ложек сахара?
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 09:56
Nатали
jujga писал(а):А эти таблетки и пакетики эквивалентны какому количеству маленьких ложек сахара?
Я на бОООльшую кружку кофе кладу 2 пакетика/таблетки.
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 10:40
jujga
А до диеты сколько Вы клали сахара на бООООльшую кружку? ;)
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 10:42
Nатали
jujga писал(а):А до диеты сколько Вы клали сахара на бООООльшую кружку? ;)
Давно это было...
3 наверное...
А это так принципиально?
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 13:26
jujga
Очень дорого...
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 09 сен 2014, 15:21
Nатали
jujga писал(а):Очень дорого...
Тогда один выход - совсем без сахара и сах/замов обходиться.
Сплошная экономия получится.
Re: Вопросы по этапам
Добавлено: 13 окт 2014, 18:19
jujga
Напомните, плиз, соотношение потребления белков/овощей на 3й и 4й фазах. Где-то встречал, что соотношение должно быть 40/60 %, но забыл, что к чему :)