Страница 1 из 1
23 май 2012, 08:39
23 май 2012, 09:52
24 май 2012, 13:25
24 май 2012, 13:31
24 май 2012, 14:00
Noise77 писал(а): Есть ли временной интервал в диете??? Т.к. раньше я не кушала после 18.00??? сегодня у меня второй день атаки, завтра ухожу в круиз и все думаю, а можно ли кушать после 18.00
24 май 2012, 14:50
Nатали писал(а):Noise77 писал(а): Есть ли временной интервал в диете??? Т.к. раньше я не кушала после 18.00??? сегодня у меня второй день атаки, завтра ухожу в круиз и все думаю, а можно ли кушать после 18.00
На ДЮете есть после 18-00 можно и даже нужно, если вы испытываете чувство голода!
НО нужно проверить, действительно ли вы хотите есть или так... жевательные мышцы потренировать!
Необходимо маленькими глоточками (не залпом ) выпить стакан воды. Если через 20-30 мин. чувство голода не прошло, то можно смело садиться за стол!
24 май 2012, 18:25
Noise77 писал(а): супер информация!!! СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
24 май 2012, 19:17
24 май 2012, 19:23
24 май 2012, 19:47
Nатали писал(а):Noise77, вы уж определитесь, в каком дневничке отчитываетесь!
Зачем дублировать сообщения?
Страница 1 из 1