Re: Алкоголь...
Добавлено: 15 май 2013, 11:08
antyloop писал(а): Народ, подскажите плиз, как насчет бутылки в день, при соблюдении всего прочего в питании?
Ну вот вы нам потом и расскажете, как на вас повлиял алкоголь...
Отзывы похудевших и советы начинающим, книги Дюкана, кулинарные рецепты и продукты для диеты, фотоотчеты
https://dukandiet.ru/forum/
antyloop писал(а): Народ, подскажите плиз, как насчет бутылки в день, при соблюдении всего прочего в питании?
antyloop писал(а):Сижу на диете Дюкана примерно 1,5 месяца, вторая фаза, пол мужской, возраст 38 лет, начальный вес был 102 кг., сейчас 88.5 кг., цель 84,6 кг.
Прогресс сброса сейчас примерно 1 кг./неделя, но думаю сейчас усилится, т.к. сажусь на велосипед и буду кататься на работу, где-то 25 км. в день.
В начале июня едем в Испанию на 2 недели. Без алкоголя как-то трудно будет, тем более кампания постоянно на шампанском брют и сухом вине будет сидеть.
Мнения насчет алкоголя разные. Народ, подскажите плиз, как насчет бутылки в день, при соблюдении всего прочего в питании?
Неужели без алко совсем нельзя? Ведь дополнительные калории будут сжигаться при плавании и т.п.
Худышка Алзира писал(а):Нормально все будет! Он же мужчина. Мой супруг сидит со мной на ДД уже 3 месяца, регулярно употребляет пиво, совершенно не ест отруби и ВУАЛЯ-13 кг. У них все это намнОООго проще!