У меня рыба никогда не получалась вкусной.... а муж очень любит рыбу. Вчера готовила рыбные котлеты - получились сухарики Хотя думаю нужно время чтобы приспособиться под эту диету... А вообщем действительно пересматриваешь свой рацион... и знаешь: что можно, а что нельзя....
Всем привет! Не знаю в правильную ли темку я пишу, если нет, то направьте куда надо Я на английском сайте расчитала свой оптимальный вес, выдало 59. А я хочу меньше, это возможно на этой диете?