1, 2
16 июн 2011, 16:18
16 июн 2011, 17:26
Viktoriia писал(а):когда со временем???? крик души
я на диете с 27 мая, до этого была на Кремлевке неделю, очень похоже, потеряла 1,5 кг и вот завтра будет 3 недели как... и килограмма нет то 63,3 то 63,7 (от 64)....
пока руки не опускаю... продолжаю... но не знаю что менять, может сказывается объедание на ночь вернее после работы часов в восемь.... котлетки, салатики, творожок с отрубями....
помогите советом плиз
17 июн 2011, 13:13
17 июн 2011, 15:00
Viktoriia писал(а):спасибо
на Кремлевке я только неделю сидела, по этому думаю ничего не успела нарушить
а по поводу объедания на ночь.... так тут все писали можно хоть посреди ночи встать и есть... вот и раслаблялась... ан нет, как обычно надо до 18.00... ник то не отменял законов природы и физиологических ( если спит организм то спит)
еще раз спасибо
1, 2