Уже две недели ни туда и не сюда,
Поправилась до 80 на прошлой недели, умудрилась сбросить до 79,4 сейчас опять 80. Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ!!! и свой вес тоже. Жуткая депрессия.
| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Не могу сдвинуться с места! https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=247 |
Страница 5 из 5 |
| Автор: | ната [ 27 апр 2011, 20:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
Уже две недели ни туда и не сюда, Поправилась до 80 на прошлой недели, умудрилась сбросить до 79,4 сейчас опять 80. Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ!!! и свой вес тоже. Жуткая депрессия.
|
|
| Автор: | Dukanka [ 27 апр 2011, 21:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
ната, ну что за настрой?  Разве с таким настроением можно похудеть? Однозначно нет!  Если б я за каждый привес себя так корила, то уже б давно себе могилу вырыла. Дайте своему телу спокойно справляться с лишними килограммами.  Белки сделают свое дело. Взвешивайтесь раз в неделю после белковых дней – так огорчатся поводов будет меньше.  Возможно причина еще в вашем рационе. Вы разнообразно питаетесь? |
|
| Автор: | ната [ 27 апр 2011, 21:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
Проанализировав свое питание, я поняла, что мне нельзя есть хлеб, пить колу лайт, ну и если ешь селедку не взвешиваться 3 дня (столько рыба держит воду в организме). Перейду с 5/5 на 3/3. Объясните пожалуйста, что делать с яблочным уксусом? Спасибо за поддержку 
|
|
| Автор: | NataliNatali [ 27 апр 2011, 21:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
ната писал(а): Уже две недели ни туда и не сюда, Поправилась до 80 на прошлой недели, умудрилась сбросить до 79,4 сейчас опять 80. Я СЕБЯ НЕНАВИЖУ!!! и свой вес тоже. Жуткая депрессия.Это что за пессимизм, тезка!!! Депр выкинь в форточку и сходи прогуляйся!!! Желательно часа 2, тогда вся ерунда из головы вылетит и прогулки по Дюкану очень полезны!!! |
|
| Автор: | Dukanka [ 27 апр 2011, 22:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
ната, вот про уксус viewtopic.php?f=27&t=201 
|
|
| Автор: | ната [ 28 апр 2011, 18:50 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
Спасибо за поддержку К сожалению гулять по 2 часа не могу. у меня не только работа но и учеба (слава богу скоро закончится  ) но каждый день хожу на работу. Про уксус прочитала, спасибо. Попробую.
|
|
| Автор: | Silber [ 13 июн 2011, 00:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не могу сдвинуться с места! |
Моника писал(а): Девочки, а что вы скажите про качели? Это когда вес туда-сюда? Это когда утром ждёшь на весах "минус", а они показывают "плюс". И ведь не нарушаешь режим и выполняешь все предписания по питанию и по спорту... Наверное, это нормально, ведь организм адаптируется. Но хотелось бы знать ваше мнение! Еще может быть связано с задержкой воды. У меня. например, утром всегда немножко отеки. |
|
| Страница 5 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|