закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 11:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Мне мыслишка одна покоя не дает, прям в холодный пот от нее бросает...

Вот похудею я на Дю-диете, а что будет с брюхом? Втянется до плоского состояния или кожа некрасиво обвиснет?

Хочется услышать ответ от тех кто на 15 и больше килограмм уже похудел.

Заранее спасибо. :smile3:

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Nikolavna писал(а):
Вот похудею я на Дю-диете, а что будет с брюхом? Втянется до плоского состояния или кожа некрасиво обвиснет?
:

А как же физкультура и спорт?! Без них в деле похудания никуда! :

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Nатали, я очень много работаю, в основном сидя за компом(2 работы и подработка), плюс двоих детей одна воспитываю, плюс готовка, уборка и т.д. Времени на спорт (и сил), откровенно говоря, просто нет.

Я бы и рада на фитнес походить или на катке пару часов провести, но не могу себе позволить такую роскошь. :cry:

Потому и беспокоюсь: отвиснет мое многострадальное брюхо или нет.

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 13:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2011, 13:23
Сообщений: 11
Откуда: Рига

Не в сети
Nikolavna, меня тоже как и Вас волновал этот вопрос. 2 года назад я сидела на посту, похудела на 15 кг. Живот у меня был очень красивеньким. В этом мне помогли упражнения по особому методу - "Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота". Всего 10 минут в день = 3 упражнения на выбор, а результат спустя даже 2 недели меня и окружающих приятно удивил.
Скидиваю Вам ссылочку: http://tapptapp.narod.ru/Met/Met.htm
Попробуйте! Мне очень помогло! :)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 13:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Alenkin Спасибо большое! :Rose:

Попытаюсь делать эти упражнения. На результат вместе посмотрим. :smile3:

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2011, 19:54
Сообщений: 2237
Откуда: СПб

Не в сети
Все конечно зависит еще от возраста, с ним кожа становиться менее эластичной.
Но лично я лентяйка, никакого спорта, кроме ходьбы, и ручного массажера, и то я его не постоянно делаю, надо опять начинать :blush2:
Так вот ничего не обвисает, а только подтягивается наоборот :yes4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 13:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Отлично!))

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 13:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 май 2011, 19:54
Сообщений: 2237
Откуда: СПб

Не в сети
Alenkin писал(а):
Nikolavna, меня тоже как и Вас волновал этот вопрос. 2 года назад я сидела на посту, похудела на 15 кг. Живот у меня был очень красивеньким. В этом мне помогли упражнения по особому методу - "Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота". Всего 10 минут в день = 3 упражнения на выбор, а результат спустя даже 2 недели меня и окружающих приятно удивил.
Скидиваю Вам ссылочку: http://tapptapp.narod.ru/Met/Met.htm
Попробуйте! Мне очень помогло! :)


пасиба за ссылку - буду пробовать и преодолевать свою лень :mosking:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Напишу о своем опыте, после родов у меня обвис живот, точнее низ живота, с этого сентября я начала каждый день крутить хула-хуп, до этого у меня был обычный металлический обруч, результат никогда особо не наблюдала, а сейчас в полном восторге, живот очень подтянулся, обвислости нет вообще, понятно, что не супер пресс, но очень даже ничего. Я купила хула-хуп с шариками 1.5 кг, вначале были очень большие синяки и больно, крутила по 1 мин потом по 3 мин., Через неделю уже спокойно по 20 мин, синяки прошли, сейчас кручу каждый день, никакого дискомфорта, достаточно 15-20 мин в день, результат не заставит себя ждать. У меня маленький ребенок, поэтому возможность только после того как ее уложу, хоть и с ног валюсь, но себя заставляю, включаю какой нибудь фильм и вперед. Я конечно понимаю, что Вам очень тяжело и большая загруженность, но может Вам и пригодиться :Rose:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не отвиснет ли живот?
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2011, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2011, 13:06
Сообщений: 303

Не в сети
Спасибо, Tanastar!

Я лавно подумывала об обруче с шариками (алюминиевый мне что-то не помог). Наверное, теперь куплю себе такой.

Сраху после весов, а то ходят тут все, отвесами меряются - даже завидно стало))

_________________
Изображение

Линеечка ко дню рождения:
Изображение
Нет фразы "не могу похудеть", есть фраза "жрать надо меньше!!!"

Мой дневничок

Стимуляторы:
65кг - ремень +
60кг - коньки и сумка к ним
55кг - смена гардероба


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 19 ]  На страницу 1, 2  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: