Начало-проблемы! ХЭЛП

Руся · _________________ Начало диеты 14.06.2011

goodman писал(а):

Pozitiv4ik! bez fruktov, no i bez zhira na puziake! :mosking:

kak na4nesh hudet'- sama ih ne zaho4esh!

да я и сама согласна, просто немножко пугаюсь=)

Viktoriia писал(а):

все верно сказала goodman
мои уже смотреть не могут на клубнику (много ее очень), а я им все мою, а сама только с самой первой в рот положила одну с маааленький ноготок :blush2:

больше ни-ни, до отпуска :yes4:

Молодец=) Завидую!

Vishenka писал(а):

Руся писал(а):

Как то это совсем грустно, целый год без фруктов=(

Ну что ж теперь, придется потерпеть :smile3:

НО выход есть всегда, посмотри сдесь на форуме сколько интересных и вкусных рецептов! Фрукты, я например, заменила тыквой в сиропе :mosking:

мне очень нравится, вкуууусноооо! и Дюкан её советует очень. Купи витамины обязательно и не отказывай себе в удовольствиях с такими то разнообразными рецептами!!!

Ну-ка ну -ка поподробнее про тыкву в сиропе!!! Кстати, я вот посмотрела а на Атаку безумно мало рецептов!!!! И во многих рецептах ошибки, если можно так сказать, т.е. указываются те продукты которые ты не можешь есть именно на данном этапе.
Кстати и еще мааалюпусенький вопрос! - а чем можно заменить разрыхлитель ?у

NataliNatali

Разрыхлитель можешь заменить содой. Но разрыхлители теперь везде продаются, только ищи, где в составе кукурузный крахмал.

Руся · _________________ Начало диеты 14.06.2011

NataliNatali писал(а):

Разрыхлитель можешь заменить содой. Но разрыхлители теперь везде продаются, только ищи, где в составе кукурузный крахмал.

Не могу найти. Я просто не в России живу...

Кстати, девочки, вопрос такой, Почему тут на форуме мне постоянно попадаются разные информации по вопросу о количествах дней в круизе. Ну т.е. 1=1 или 5=5 как же все таки правильно????

goodman

A kak ho4esh tak i pravil'no, za 30 dney odin i tot zhe ves uhodit. Ti v kakaoy strane? Razrihlitel' zameni na 1 4aynuiu lozhku, pogashennuiu uksusom ili limonnim sokom. :good:

Руся · _________________ Начало диеты 14.06.2011

goodman писал(а):

A kak ho4esh tak i pravil'no, za 30 dney odin i tot zhe ves uhodit. Ti v kakaoy strane? Razrihlitel' zameni na 1 4aynuiu lozhku, pogashennuiu uksusom ili limonnim sokom. :good:

Я недалеко от Вас=) всего в 14 часах автобусом=)
В Праге=) а ты в каком городе?

NataliNatali

Руся, почитай вот этот отрывок о чередовании от Дюкана http://dukandiet.ru/kakoy-vyibrat-ritm- ... ize%c2%bb/

goodman

v Parizhe! davay prieszhay-u nas tut soda est' :yes4:

Руся · _________________ Начало диеты 14.06.2011

NataliNatali писал(а):

Руся, почитай вот этот отрывок о чередовании от Дюкана http://dukandiet.ru/kakoy-vyibrat-ritm- ... ize%c2%bb/

о!!! спасибо большое!!!!

goodman писал(а):

v Parizhe! davay prieszhay-u nas tut soda est' :yes4:

Вот как увижу видимые результаты - обязательно приеду=) А потом ты ко мне=)

И кстати, девочки, а что за дела? у меня вес подвис... уже 2 дня не двигается=((((

goodman

Ia soglasna!

Руся · _________________ Начало диеты 14.06.2011

goodman писал(а):

Ia soglasna!

Ну тогда скоро жди в гости=)

Начало-проблемы! ХЭЛП

Кто сейчас на форуме