Привет,девчонки!!! Я дюканю с 12 января,т.е. уже 2 месяца. Результат - 8кг!!! Я просто в восторге от того,что можно кушать и стройнеть(не люблю слово "худеть"). Очень много рецептов,меню разнообразное,Буду рада пообщаться

привет, наташ. ого! уже с таким офигенным результатом пришла, молодец какая! дальнейших удач тебе!

Спасибо за похвалу,только хотела линеечку передвинуть,не знаю как,я первый раз вообще на форуме общаюсь,но учиться никогда не поздно. А у вас результат тоже ОГО Вдохновляет

на ты только пожалуйста, ок?
ну тебе столько-то не надо, сколько мне, а то тебя вообще ветром унесет.
а в коде линейки просто меняй число перед .png

Спасибо за совет,и "выкать"больше не буду. издержки воспитания. Спокойной ночи.

я тоже никак не найду где на линейке циферки поменять. Это в профиле? или где?

смотрим наверх. розовая полоска = Центр пользователя (тыц), слева = Профиль (тыц), слева =Подпись (тыц). вот там в коде линейки меняем число перед .png

Спасибки :-) разобралась. Вес пошел вроде на минус, медленно правда

Натали, ты просто умничка!!!!! Мы с тобой практически в одно время начали, но результаты у тебя значительно лучше!!!!
Делись своим меню) Какой у тебя график чередования?

Привет.Заходила к тебе в
гости-как будто про себя читала.Мне тоже некомфортно в весе 62 (было). Знакомые не понимают,зачем мне диета. Просто, чтобы мне держать вес ,приходилось почти воздухом питаться, и все равно меньше 59 я не весила. А сейчас я кушаю с удовольствием и кг уходят,правда сейчас гораздо медленнее,но у нас вся жизнь впереди. Насчет чередования -2/2, отруби ем пшеничные,рыба,курица,молочка-короче,все как надо,(иногда нарушаю-могу слопать что нибудь). Пора дневничек заводить,а то у меня целая поэма получилась