закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: не худеется
СообщениеДобавлено: 01 фев 2016, 15:29 

Зарегистрирован: 31 июл 2014, 10:41
Сообщений: 1

Не в сети
Здравствуйте девочки. Помогите советом. На Дюкане второй раз. Осенью 2014 похудела на 10 кг, не закрепила, к осени 2015 набрала обратно свои 69 кг. В середине сентября снова вернулась на Дюкана, к новому году похудела до 60 кг. И все :cry: Вес стоит, вернее весь январь качели с минимумом в 58,8 и максимумом в 60,8. Не нарушаю, хожу пешком, на восточные танцы, воду пью, отруби ем. Хочу 55 кг. Сколько можно находится на диете? Есть ли у меня шанс запастись терпением и сдвинуть вес или пора переходить на следующий этап? О себе: рост 165, вес сегодня 60,5, возраст 37. Худею уже 139 дней.
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: не худеется
СообщениеДобавлено: 25 апр 2016, 19:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2016, 17:44
Сообщений: 39

Не в сети
Здравствуйте Дюканочки! У меня вопрос. Важный для меня. Очень нужен совет более опытных девочек. По расчету мое чередование подошло к концу. Денечки закончились. Но... Остался 1 кг не сброшенного веса (из 6-ти). Как поступить? Продолжить чередование до желаемого результата или переходить к третьему этапу. В принципе сама виновата. Был срыв на пару сосисок. Ну так захотелось просто жуть! И еще не допивала норму воды, изредка. Вот теперь думаю, оно мне надо было этих сосисок? А в остальном все как надо. Гуляю, лифт отбросила. Придерживаюсь правил. Вобщем жду ваших советов. Очень-очень.

_________________
Изображение

Изображение

Меня искать здесь viewtopic.php?f=18&t=10437


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: не худеется
СообщениеДобавлено: 27 апр 2016, 15:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18087

Не в сети
Felici писал(а):
По расчету мое чередование подошло к концу. Денечки закончились. Но... Остался 1 кг не сброшенного веса (из 6-ти). Как поступить? Продолжить чередование до желаемого результата или переходить к третьему этапу.

Продолжительность чередования - вещь достаточно условная, кто-то достигает желаемого результата быстрее графика, кто-то - медленнее. :pardon: Если вы хотите дойти до желаемого результата, продолжайте чередование. :ok:
Удачи! :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: не худеется
СообщениеДобавлено: 28 апр 2016, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2016, 17:44
Сообщений: 39

Не в сети
Спасибо Натали. Хоть вы ответили. Понимаю что перед праздником не до форумов нам. У меня этот последний килограмм колом стал. Что-то стала переживать.

_________________
Изображение

Изображение

Меня искать здесь viewtopic.php?f=18&t=10437


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: не худеется
СообщениеДобавлено: 29 апр 2016, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 18087

Не в сети
Felici писал(а):
У меня этот последний килограмм колом стал. Что-то стала переживать.

Последние - они самые упертые! :pardon:

_________________
Изображение

Изображение

добро пожаловать!
:friends:
Женщина должна быть любимой, счастливой, красивой! Изображение
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:
____________________________________________
код скидки 5-10$ на первый заказ в iHerb - WOH620


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: не худеется
СообщениеДобавлено: 25 май 2016, 15:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2016, 17:44
Сообщений: 39

Не в сети
Таки сдвинула я его с места. Еще 400гр убрать нужно и на закреп можно. Помог этот термоядерный кефирный коктель.

_________________
Изображение

Изображение

Меня искать здесь viewtopic.php?f=18&t=10437


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 16 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Армейцы с Невы, Google [Bot], Google Adsense [Bot], MailRu [Bot], Yandex [Bot], Цаца на Диване


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: