Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Срыв поневоле https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=8207 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | bmvsh [ 30 ноя 2013, 21:45 ] |
Заголовок сообщения: | Срыв поневоле |
Девочки, помогите. Дюканю с начала августа, скинула 14 кг, надо еще 7. Но легла в больницу на месяц и в итоге все слетело. вес остановился 80-82, чаще 82. Не знаю, как вернуться, снова на атаку или продолжать Круиз. Пыталась устраивать белковые дни, вес падает до 80, когда начинаю есть овощи, возвращается до 82. Может у кого так было, подскажите пожалуйста, что делать. |
Автор: | Батлерунья [ 01 дек 2013, 09:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Срыв поневоле |
bmvsh писал(а): Девочки, помогите. Дюканю с начала августа, скинула 14 кг, надо еще 7. Но легла в больницу на месяц и в итоге все слетело. вес остановился 80-82, чаще 82. Не знаю, как вернуться, снова на атаку или продолжать Круиз. Пыталась устраивать белковые дни, вес падает до 80, когда начинаю есть овощи, возвращается до 82. Может у кого так было, подскажите пожалуйста, что делать. Марина, Сосеты всё те же в силе. Надо бы еще спорт добавить( хотябы увеличить время ходьбы). И вы там как разобрались с протеинами ( белками) Пока меню ( досканальное) не напишете - советовать очень трудно. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |