| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| Вес ушёл, а живот остался https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=8213 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | bobby [ 02 дек 2013, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Вес ушёл, а живот остался |
Добрый день! На диете Дюкана с сентября, начинал с 87-88 кг, рекомендуемый вес 77 кг. Сейчас уже вешу 76, пора переходить на стабилизацию, но главная цель, для достижения которой и садился на диету - убрать живот - не достигнута:( Нет, я явно похудел, и очень заметно, но вот живот всё равно остаётся, хоть и меньше, чем был. Что можете посоветовать? Продолжить чередование, или переходить на стабилизацию? Спортом занимаюсь регулярно. |
|
| Автор: | Nатали [ 03 дек 2013, 09:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес ушёл, а живот остался |
bobby писал(а): Что можете посоветовать? Продолжить чередование, или переходить на стабилизацию? Переходите на Консолидацию.  ДЮета предназначена для похудения, а не для коррекции проблемных зон. Вам нужно подобрать специальные упражнения именно для живота. 
|
|
| Автор: | bobby [ 03 дек 2013, 11:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вес ушёл, а живот остался |
Nатали писал(а): bobby писал(а): Что можете посоветовать? Продолжить чередование, или переходить на стабилизацию? Переходите на Консолидацию. ДЮета предназначена для похудения, а не для коррекции проблемных зон. Вам нужно подобрать специальные упражнения именно для живота. Спасибо) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|