У кого такое было? Отзовитесь.

[Nатали]

Я вот тут подумала, возможно, организм одаптировался к питанию, перешел на кетоз, и это вернулась вода?

Что-то?!... Вы, видимо, не совсем правильно трактуете термин "кетоз".
Прочитайте неоднократно уже процитированную на форуме статью "Кетоз кетозу рознь".

Потому что я сделала биоимпенданс и получается, процент жира стал меньше!

По всей видимости, у вас происходит процесс замещения жировой ткани мышечной, а мышцы, как известно, тяжелее жира.

[Victoria88]

Если бы! Мышцы у меня и так дай боже! А во время сушки они не растут! Про кетоз я поняла, просто во время Атаки уходит скорей вода, чем жир, так как гликоген расходуется, вот я и думаю, может вода возвращается, так как организм научился добывать сахар из жира????
Или чущь говорю?!