закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Вопрос опытным Дюкановцам про жизнь после диеты)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 13:05
Сообщений: 74
Откуда: Омск

Не в сети
Не знала куда точно задать вопрос, решила в разное. :to_take_umbrage: У меня большой избыточный вес, худеется пока легко. НО! вчера задумалась о том, что будет после диеты, смогу ли я хоть иногда кушать шоколад или например мороженое...или же сразу после съеденой дольки вес поползет вверх? Я конечно имею ввиду не обжираться шоколадом, а просто иногда по-маленьку...Начиталась вчера в интернете злых и негативных отзывов о диете, мол если сидишь на Дюкане, потом будешь толстеть от любых углеводов :girl_cray2: , что здоровье на этом посадили, что радости в еде никакой нет....Ответьте и успокойте меня опытные Дюкановцы. :dntknw:

_________________
Мой дневник, моя жизнь!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Жирная это что, жирная это не приговор, жирная попрыгала, побегала, вот уже и не жирная.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вопрос опытным Дюкановцам про жизнь после диеты)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
nastena20 писал(а):
Не знала куда точно задать вопрос, решила в разное. :to_take_umbrage: У меня большой избыточный вес, худеется пока легко. НО! вчера задумалась о том, что будет после диеты, смогу ли я хоть иногда кушать шоколад или например мороженое...или же сразу после съеденой дольки вес поползет вверх? Я конечно имею ввиду не обжираться шоколадом, а просто иногда по-маленьку...Начиталась вчера в интернете злых и негативных отзывов о диете, мол если сидишь на Дюкане, потом будешь толстеть от любых углеводов :girl_cray2: , что здоровье на этом посадили, что радости в еде никакой нет....Ответьте и успокойте меня опытные Дюкановцы. :dntknw:

у меня встречный вопрос: а вот этот ваш нынешний избыточный вес - он за счет чего такой образовался? неужели от того, что вы иногда съедаете дольку шоколада или мороженое "помаленьку"?
(вопрос без подвоха и издевки, если что)

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


Последний раз редактировалось Lemon Juice 10 мар 2014, 16:55, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос опытным Дюкановцам про жизнь после диеты)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 16:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 13:05
Сообщений: 74
Откуда: Омск

Не в сети
Цитата:
у меня встречный вопрос: а вот этот ваш нынешний избыточный вес - он за счет чего такой образовался?


С детства была полной, а потом после школы пошла в мед и вся жизнь на бегу, кушаем естественно на бегу, что попадется, булки, пирожки и тд...шоколадом особо никогда не баловалась, бывает сильно захочется...раз- 2 в неделю)

_________________
Мой дневник, моя жизнь!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Жирная это что, жирная это не приговор, жирная попрыгала, побегала, вот уже и не жирная.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вопрос опытным Дюкановцам про жизнь после диеты)
СообщениеДобавлено: 10 мар 2014, 17:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
nastena20 писал(а):
Цитата:
у меня встречный вопрос: а вот этот ваш нынешний избыточный вес - он за счет чего такой образовался?


С детства была полной, а потом после школы пошла в мед и вся жизнь на бегу, кушаем естественно на бегу, что попадется, булки, пирожки и тд...шоколадом особо никогда не баловалась, бывает сильно захочется...раз- 2 в неделю)

ага. так вот ответ на ваш вопрос: после диеты ничего не изменится! никакого волшебства не произойдет. если вы не измените свои пищевые привычки и будете продолжать питаться описанным способом, да, вы будете толстеть точно так же, как и до диеты.
так что все, как всегда, у нас в голове. если удастся за время диеты голову перестроить на более здоровый образ жизни и питания, тогда вы действительно сможете иногда съедать по дольке шоколадки или по небольшому мороженому, и на этом остановиться, тогда от этого ничего не будет при соблюдении условий 4-го этапа, конечно же.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Ilana1955, budgie, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ink@, mamaptica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: