Несколько вопросов. Может кто отзовется..,

Алина Богот

Виктория Манго писал(а):

Алина Богот писал(а):

Ты у нас, как я поняла, девочка ответственная, стойкая. Тебе что плюнуть продержаться.буду на тебе изучать динамику веса на этапах..;-). Кстати, как ты решила сесть на дюкана? Как твои реагируют на изменения в тебе? Замечают? Ну, кроме мамы, конечно... Это понятно.. :mosking:

Я не то чтобы ответственная и стойкая, просто на этой диете мне комфортно и сытно, результаты быстрые - отчего же не худеть? Тем более что дальше толстеть было нельзя, а всё шло к этому..Про Дюкана слышала краем уха от малознакомых людей, затем начала изучать всё в интернете и затянуло..Правда прежде чем сеть на диету я наелась до отвала вредных вкусняшек)))
Мой парень говорит что я вся как-то меньше стала, и каждый раз когда я прошу его отжать после стирки мои джинсы, говорит что я у него совсем маленькая стала...Родная сестра смотрит на мою новую фигуру с завистью, т.к. она только привела фигуру в порядок после первых родов, тут уже и второго рожать скоро и фигура снова расплылась у неё. А ещё я стала замечать как на улице мужчины стали сворачивать шеи когда каблуки надеваю....

а еще я тут нашла пару хороших рецептов дюкановских. Буду эксперементировать, если получится , выложу.

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Алина Богот писал(а):

а еще я тут нашла пару хороших рецептов дюкановских. Буду эксперементировать, если получится , выложу.

Давай, давай выкладывай, может и у такого рукож*па как у меня что-нибудь получится испечь))))

Алина Богот

Сегодня вечером приготовила сладкое по рецепту Дюкана. Получилось не плохо. Правда, я только попробовала, не кушала. Поставила в холодильник до завтра. И ванильную палочку заменила ванильным порошком. Вот рецептик...
На 5 порций ванильного крема следует вскипятить 1 литр
обезжиренного молока с 1 стручком ванили (предварительно разрезанным вдоль на 2 части).

Снять с огня и остудить. Вынуть ваниль и добавить 100 грамм сахарозаменителя. В охлаждённое молоко влить 3 яичных желтка и 1 белок.

Всё перемешать и разложить по формочкам. Выпекать в духовом шкафу на водяной бане около 20 минут.

Несколько вопросов. Может кто отзовется..,

Кто сейчас на форуме