| Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
| круиз или закрепление? https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=46&t=9184 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Lina R. [ 10 июл 2014, 17:45 ] |
| Заголовок сообщения: | круиз или закрепление? |
доброго времени суток всем) расскажу коротко: если следовать той линеечке с оф.сайта,то я должна вроде уже как достичь "правильного" веса,и завтра уже должен быть по идее первый день консолидации. и теперь,собственно,вопрос,если я в действительности немножечко не дохуделась до желаемого,мне продолжать сидеть на круизе или,все-таки,на следующий этап переходить?)  и вообще,возможно ли в принципе продолжать худеть,будучи на 3 этапе, или он идет только,как закрепление?)
|
|
| Автор: | Nатали [ 11 июл 2014, 03:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: круиз или закрепление? |
Lina R. писал(а): если я в действительности немножечко не дохуделась до желаемого,мне продолжать сидеть на круизе или,все-таки,на следующий этап переходить?) График Дюкана достаточно условен.  Если вы хотите достичь ДЮ-идеального веса, то продолжайте Круиз.  Lina R. писал(а): возможно ли в принципе продолжать худеть,будучи на 3 этапе, или он идет только,как закрепление?) Да, похудение на Консолидации возможно (у меня так было), но это скорее исключение из правил. В основном на Консе идет колебание ±1-2 кг. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|