закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: очень ароматный салат из брокколи и цветной капусты
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 22:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 16:01
Сообщений: 78
Откуда: бишкек

Не в сети
этот салат всё моё достаточно привередливое семейство уплетает за обе щеки,а для меня это больше даже гарнир чем салат.
Итак:разбираем на соцветия примерно одинаковые кочаны брокколи и цветной капусты,бросаем в кипящую подсоленую воду,туда же отправляем половину лимона и листик лаврушки,и смотрим в кастрюлю:как только появляются признаки закипаеия-быстренько сливаем воду и накрываем крышкой.Капустка насыщается ароматами,а мы режем зелень(мы любим лук укроп и петрушку,можете поэкспериментировать с любимыми травками).Добавляем кскапусте,перемешиваем,снова накрываем крышкой.Теперь заправка:ложечка горчицы(не сухая),ложечка оливкового масла,щепотку черного молотого перца и сок со второй половинки лимона.Перемешиваем,заправляем капусту и уже не накрываем крышкой,пусть остывает.Получается невероятно ароматный хрустящий и вкусный салат,можно кушать и горячим и холодным.попробуйте,приятного аппетита!

_________________
Изображение
забегайте в гости: мой адресок на форуме


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: очень ароматный салат из брокколи и цветной капусты
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 00:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 285
Откуда: СПб

Не в сети
Я делаю почти так же, но еще кладу минутку обваренные кусочки болгарского перца, нарезанного шашками, можно немного кружочков моркови, также обваренных. Если добавляю огурцы, то они без термообработки. Ну и вместо лимона - уксус, а масло совсем не кладу :pardon: Правда, у нас такой салат никто кроме меня не ест.
Он хорош и на следующий день, когда хорошенько промаринуется.

_________________
следить стараюсь за фигурой
чуть отвлекусь — она жуёт
Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: очень ароматный салат из брокколи и цветной капусты
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 16:26 

Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 18:30
Сообщений: 3

Не в сети
Пробовала этот салат. Действительно очень вкусный)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: очень ароматный салат из брокколи и цветной капусты
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 14:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2016, 23:07
Сообщений: 285
Откуда: СПб

Не в сети
Вложение:
салат из цветной капусты s.jpg

Вложение:
DSC03719s.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
следить стараюсь за фигурой
чуть отвлекусь — она жуёт
Изображение

Я - Таня.
Рост 168, на ДД с 21.09.2016.
На стабилизации с 24.07.2017.
ПВ, рассчитанный на dukan.ru - 62,4 кг.
Моя темка


Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: bigcamomile, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Шилкина, spine, Yandex [Bot], Валентина Михайловна, Танюхер


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: