закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 22:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2011, 16:43
Сообщений: 324

Не в сети
Изображение

100 г зеленой фасоли,
100 г слабосоленого лосося,
1 яйцо,
0,5 шт. желтого сладкого перца,
0,5 шт. огурца,
1 стебель сельдерея,
листовой салат и руккола по вкусу.

Для заправки:
2 ч. л. красного винного уксуса,
1 ч. л. соевого соуса,
1 ч. л. горчицы,
3 капли кунжутного масла (просто для запаха).

Приготовление:
Стручковую фасоль отвариваем в кипящей воде 3 минуты. Сливаем воду и обдаем фасоль холодной водой.
Огурец, сельдерей и яйцо нарезаем кружочками, лосося – ломтиками, салат – произвольно.
Готовим заправку: смешиваем винный уксус, горчицу, соевый соус и кунжутное масло.
Раскладываем в салатник зеленый салат, затем выкладываем фасоль, яйцо, перец, сельдерей и рукколу, кусочки лосося. Поливаем заправкой.
Лосось связывает все компоненты воедино и придает особенный вкус салату.

Изображение

_________________
Изображение
Стройнею со вкусом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 23:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 фев 2012, 13:46
Сообщений: 58

Не в сети
Как же вкусно выглядит! :connie_21:

_________________
 
Изображение

97-87-100
94-86-100
94-85-99
96-84-99


ах как хочется 90-60-90


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 20:24 

Зарегистрирован: 13 мар 2012, 19:43
Сообщений: 169

Не в сети
Салат точно прелесть жду когда закончиться Атака и обязательно приготовлю

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Салат с лососем "Прелесть"
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 13:00 

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 23:28
Сообщений: 29
Откуда: Киев

Не в сети
Есть еще один салатик"Пикадилли", ела его в ресторане и понравился, очень похож на этот: соленый лосось или семгу нарезать полосками, добавить нарезанные полосками огурцы( в два раза больше, чем лосося), вареные креветки ( столько же как лосося), вареные яйца, кубиками по вкусу, все перемешать и украсить помидорами черри ( пополам) и красной икрой. Если получается очень соленое, дорезать огурцы. Если кушать не во время диеты, то заправлять майонезом.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru  


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: