закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Салат овощной с творогом (a-la Греческий) с лимонным соком.
СообщениеДобавлено: 11 июл 2011, 20:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2011, 12:40
Сообщений: 1644
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Изображение

Ингредиенты на 2 порции:
6 листьев салата, 1 помидор, 1 огурец, 1 сладкий перец, 2 ст.л. обезжиренного творога, соль, свежемолотая смесь перцев, базилик, укроп, петрушка, сок одной дольки лимона.
Время подготовки: 30 секунд. :smile3:
Время приготовления: 5 минут.

Приготовление: моем овощи. Салат режем крупными полосками (а еще лучше - рвем руками), перец и огурцы - полукольцами, помидоры - кубиками (не знаю, зачем так сделала. Но в итоге получилось больше сока). Добавляем соль, специи и травки. Перемешиваем, теперь в самом конце - творог, чтобы он не растерся в пыль при перемешивании, выжимаем сок из дольки лимона, осторожно перемешиваем.
Всё.
Ни разу не ожидала, что мне такой вариант (без брынзы, оливок и масла) понравится больше.

_________________
Участвую в конкурсе на КиЗе, почитать можно
здесь
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
В круизе бог знает какой день.
В мой дневник - вэлком, но с котятками можно только Валл-и:)
Здесь будет новая линейка.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Салат овощной с творогом (a-la Греческий) с лимонным сок
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 10:10
Сообщений: 625
Откуда: Москва

Не в сети
Очень вкусный салат :good: Я себе часто такой делаю, только заправляю зернёным творогом 2%. :girl_dance:

_________________
Изображение
Самостоятельно прошла этот путь с 01.06.2009 по 27.05.2011

Изображение
Пришла на систему Дюкана с 27.05.2011


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Салат овощной с творогом (a-la Греческий) с лимонным сок
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 июн 2011, 08:57
Сообщений: 1842
Откуда: Москва

Не в сети
Валио 2%? зерненый в зеленой пачке?

_________________
Изображение
Лилуша


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Салат овощной с творогом (a-la Греческий) с лимонным сок
СообщениеДобавлено: 12 июл 2011, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 май 2011, 10:10
Сообщений: 625
Откуда: Москва

Не в сети
По-моему да. Что "Валио" это точно, а цвет пачки не помню.

_________________
Изображение
Самостоятельно прошла этот путь с 01.06.2009 по 27.05.2011

Изображение
Пришла на систему Дюкана с 27.05.2011


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Anahit1, Google [Bot], Google Adsense [Bot], likalika1970, Yahoo [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: