закрыть X


Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: вкуснячий бутир на завтрак
СообщениеДобавлено: 27 авг 2012, 12:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
бутирбродик просто сказка получается:
берем тесто как для маффинов, только без сах зама - получаем хлеб.
заранее отварную говядину, зелень укропа, базилика, специями, соль и чеснок измельчаем в блендере с молоком, чтоб получилась немного жидкая масса, похожая на паштет.
делаем соус: йогурт, томат паста, зелень петрушки, соль, перец перемешиваем.
режим огурец кружочками.

хлеб режим платиками, смазываем соусом, выкладываем паштет, смазыаем соусом, накрываем огурцом и украшаем зеленью.
на завтрак милое дело!
приятного аппетита!!!
я с собой в сумке ношу, когда вдруг голод застанет.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: вкуснячий бутир на завтрак
СообщениеДобавлено: 05 сен 2012, 23:27 

Зарегистрирован: 12 авг 2012, 14:25
Сообщений: 88

Не в сети
А тесто для маффинов..... Где рецептик? Не могу найти...... :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: вкуснячий бутир на завтрак
СообщениеДобавлено: 23 сен 2012, 18:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 авг 2012, 16:31
Сообщений: 505
Откуда: красноряск

Не в сети
Рюша писал(а):
А тесто для маффинов..... Где рецептик? Не могу найти...... :scratch_one-s_head:

привет,
там все просто: 4 ст л творога, 8-10 ст л отрубей (я разные кладу), 3-4 яйца, соль, разрыхлителя пол ч л. иногда ванилин, иногда зелень
штук 6 получается. и в день можно только 1 шт. лимит по отрубям.
в разогретую духовку до 180 гр минут на 20-25.
как хлеб - милое дело!

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

зовите меня АНЯ... Просто АНЯ! :)

старый добрый дневничок
viewtopic.php?t=4719
новый добрый дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8669


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], mamaptica, spine, WIKIWIKI


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: