Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Широллы или роллы из ширатаки https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=49&t=8823 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Фея с битой [ 28 мар 2014, 16:09 ] |
Заголовок сообщения: | Широллы или роллы из ширатаки |
Всем привет! Это мой первый пост на форуме, ибо "чукча не писатель, чукча читатель", поэтому если что строго не судите) Делала сегодня сыну роллы и до дрожи захотелось тоже, пришлось выкрутиться. Для широллов нам понадобится: - водоросли нори - рыбка на ваш вкус (я брала слабосоленую семгу) - лапша ширатаки Далее процедура стандартная, ширатаки отварить 2-3 минуты, остудить. Разрезать нори пополам ( если возникнут трудности с заворачиванием можно взять целый). Положить лист гладкой стороной вниз, руками положить ширатаки тонким слоем, оставив с противоположного конца свободным примерно 1,5 см. На середину выкладываем рыбку (можно добавить огурец, мягкий сыр разрешенной жирности). Аккуратно с помощью циновки свернуть колбаску (как это сделать есть много видео в сети). Оставить на пару минут, чтоб нори схватились, очень острым ножом разрезать на 6 частей. Приятного аппетита. |
Автор: | amazonka972 [ 31 мар 2014, 11:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Широллы или роллы из ширатаки |
Красота неимоверная, изошла на слюнки уже. Одна проблема- нигде не могу купить ширатаки. Ни в магнитах, ни в МЕТРО, ни в ВЕРШИНЕ, других супермаркетов у нас нет. А так хочется приготовить. Я очень люблю ролы. |
Автор: | Полукровка [ 26 июн 2014, 07:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Широллы или роллы из ширатаки |
супер рецепт. буду пробовать. попробую рис ширатаки купить, если не найду тогда с лапшой накручу. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |