Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Окрошка https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=9&t=302 |
Страница 1 из 2 |
Автор: | Наташа [ 04 май 2011, 15:42 ] |
Заголовок сообщения: | Окрошка |
Сегодня приготовила и получилось даже очень не плохо. Понадобится кефир 0%, огурчик, пара яиц, зелень, нежирная ветчина, для остроты можно добавить горчицы ну и соль конечно. Режете либо трёте всё это, смешиваете в нужных пропорциях(по вкусу), остужаете в холодильнике и...наслаждаетесь. Приятного аппетита. |
Автор: | goodman [ 08 май 2011, 10:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
oy, uzhe 2 dnia em, vse nikak ne naemsia! Ia eche tuda dobavila ukropa, petrushki, rediski i soleniy ogurets! Vkuuuuusno! |
Автор: | Наиля77 [ 09 май 2011, 13:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
Наташа, спасибочки за рецептик! Сделаю тоже.. ээ. дня через 3 сейчас пока на атаке goodman вкусно тебе детонька?! вкусно тебе милая! да, с зеленушкой и солён.огурцом - это ты отлично придумала-дополнила! Ум отЪешь |
Автор: | goodman [ 09 май 2011, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
Vot? Nailya, smeetes', a ia kak kefir tut nashla- ot s4astia 4ut' ne umerla! Uzhe 12 let ego ne pila, a tut vse govoriat o kefire . Ia i segodnia na okroshku vse nakupila! em-em, em-em.... VKUSNO! |
Автор: | intermila [ 12 июн 2011, 03:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
goodman писал(а): Vot? Nailya, smeetes', a ia kak kefir tut nashla- ot s4astia 4ut' ne umerla! Uzhe 12 let ego ne pila, a tut vse govoriat o kefire . Ia i segodnia na okroshku vse nakupila! em-em, em-em.... VKUSNO! А кефир ты брала какой тот что в супермаркетах прдается типа арабского молока? |
Автор: | goodman [ 12 июн 2011, 03:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
vo FRANPRIX -lait fermentée. Kefir- kak nash! |
Автор: | Маришка [ 08 июл 2011, 11:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
Спасибо за рецепт ))) очень вкусно!!!! |
Автор: | intermila [ 13 авг 2011, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
Девочки, а ветчину какую ложите? Куриную, индюшиную? |
Автор: | intermila [ 13 авг 2011, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
goodman писал(а): vo FRANPRIX -lait fermentée. Kefir- kak nash! Мне здешние кефиры вообще не нравятся. Они сильно со вкусом порошка. Делаю свой из кефирного грибка и молока. Вот попробовала с обезжиренного молока, то получается. Но по густоте реже , чем с обычного молока. |
Автор: | usv [ 12 сен 2011, 12:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Окрошка |
Девочки, а вот мой рецепт окрошки, может кому понравиться. Огурцы свежие - 3 шт, помидоры свежие - 3 шт, петрушка, укроп, курица отварная - 200 гр. морковь по-корейски (1-2 ст.ложки), яйцо вареное, кефир - 0% - 200 гр. уксус, соль, перец. Все ингридиенты мелко покрошить, заправить кефиром, разбавить водой, добавить уксус, соль, перец по вкусу. Вкусненько, сытненько, низкокаллорийно. P.S. Купила сегодня отруби пшеничные в аптеке, они оказались в виде маленьких "какашечек" - незнаю как лучше объяснить. Ой, смешно до сих пор как написала. По вкусу напомнили хлебцы диетические. Я их добавила в окрошку вместо хлеба. |
Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |