закрыть X

Полная версия

Рецепты супов, адаптированных под диету Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

первые блюда

19 фев 2011, 21:41

Если уж говорить о супах для АТАКИ, то можно приготовить суп-пюре из телятины или птицы. Смысл тот же, что в предыдущем рецепте, только есть приятнее. Мясо сварить до мягкости в небольшом кол-ве воды (иначе, суп будет жидкий), можно добавить в конце варки специи (если кура, - то карри, если телятина - лаврушку-перец). Измельчить блендером мясо, добавить бульон (для куры-индейки можно молоко), довести до кипения, размешать, посыпать зеленью. Можно добавить в готовый суп-пюре сырое яйцо, размешать его по кругу быстро вилкой, проварить. Но это уже холестериновый "удар", я лично пользуюсь перепелинными яйцами.


Re: первые блюда

06 мар 2011, 00:36

А вы не подскажите норму перепелиных яиц дневную. Спасибо


Re: первые блюда

06 мар 2011, 08:27

HASSEKY писал(а):А вы не подскажите норму перепелиных яиц дневную. Спасибо

Обычно считается 1 куриное = 2 перепелиных :)


Re: первые блюда

08 мар 2011, 11:03

lanasvet писал(а):
HASSEKY писал(а):А вы не подскажите норму перепелиных яиц дневную. Спасибо

Обычно считается 1 куриное = 2 перепелиных :)

СПАСИБО :Rose:


Re: первые блюда

28 мар 2011, 08:11

сварила супчик пюре с курицей, добавила карри, зелень,яйцо такая вкуснятина получилась! :good: :good:


Re: первые блюда

03 авг 2011, 14:21

Анастасия писал(а):сварила супчик пюре с курицей, добавила карри, зелень,яйцо такая вкуснятина получилась! :good: :good:

Какие мы все разные! И это прекрасно :smile3: Сварила сегодня супчик, добавила зеленушку, кари, взбила миксером, гадость редкостная :smile3: Извините, если кого обидела, больше не буду :blush2:


Ответить

Страница 1 из 1