закрыть X

Полная версия

Рецепты супов, адаптированных под диету Дюкана.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

Страница 1 из 1

Уха за 5 минут и годится для атаки

16 фев 2013, 01:48

Все делается на глаз.

Наливаем в среднюю кастрюлю воды, засыпаем мелко порезанную петрушку, укроп, пару лавровых листов и луковицу, кипятим минут 8-10. Соль по вкусу. Потом добавляем несколько филе или просто кусков рыбы и варим еще пару минут. Уха просто супер, сытно и вкусно!
Эя делала с тилапией, но можно и с карпом, окунем, лососем.


Re: Уха за 5 минут и годится для атаки

18 фев 2013, 12:27

А я делаю такую уху из подкопченной семги или форели. Намного вкуснее получается. :blush2:


Re: Уха за 5 минут и годится для атаки

03 мар 2013, 17:59

я бросаю вместо филе хребет красной рыбы. ну оооооооооооооочень вкусно! так же добавляю морской коктейль и нарезанные кольцами крабовые палочки, которые выполняют роль вермишельки. очень сытно, всегда им завтракаю. да и довольно часто ужинаю :good:


Ответить

Страница 1 из 1