Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[akozlova]

Приветы всем забегающим!

[black_fiancee]

А меня никто не бесит)))
Большинство отваливаются после моего ответа: а ты уверена, что тебе это надо? уверена, что хочешь?

[Katerina SS]

ой, девочки, я вам ща расскажу.
у меня коллега (молодая девчонка, около 55кг) глядя на меня, решила тоже худеть. ага, на Дюкане. я честно все рассказала, сайт дала, сиди читай.
жалуется мне вчера: "худею неделю, курица лезет изо всех щелей"
не знаю, говорю я, у меня скоро 2 месяца и пока ничего ниоткуда не лезет.
а потом смотрю в мусорке: шкурка от банана, от мандарина, бутылка йогурта сладенького...

доброе утро, кстати

У меня коллега тоже решила так худеть. Я поржала. С ее весом-ростом, куда худеть? Начали считать ПВ. Ну дык, чтобы получилось, что ей надо сбросить 3кг ее начальный вес пришлось увеличить на 10кг

- хорошая диетка!!!!

[akozlova]

У меня вчера время свободное было ... завозила нормальные продукты взывла к совести "Пятёрочки" и "Дикси" (грозилась Президентом, который ратует за здоровый образ жизни )

Требовала больше обезжиренной молочки, низкожирных сыров, продуктов для поста (тофу) и возврата на полки сахзама "Фитпарад"

Дикси ответили первыми. Жду.

Ещё (вдогонку Валюхе) повторно наехала на Савушкин (до кучи!)
Жду.

А вообще... сегодня жизнь удалась: снова, кажись, весна

[akozlova]

ой, девочки, я вам ща расскажу.
у меня коллега (молодая девчонка, около 55кг) глядя на меня, решила тоже худеть. ага, на Дюкане. я честно все рассказала, сайт дала, сиди читай.
жалуется мне вчера: "худею неделю, курица лезет изо всех щелей"
не знаю, говорю я, у меня скоро 2 месяца и пока ничего ниоткуда не лезет.
а потом смотрю в мусорке: шкурка от банана, от мандарина, бутылка йогурта сладенького...

доброе утро, кстати

У меня коллега тоже решила так худеть. Я поржала. С ее весом-ростом, куда худеть? Начали считать ПВ. Ну дык, чтобы получилось, что ей надо сбросить 3кг ее начальный вес пришлось увеличить на 10кг

- хорошая диетка!!!!

Потом будут спрашивать: ачо я не худею???!!!

[Valentinka))]

Ещё (вдогонку Валюхе) повторно наехала на Савушкин (до кучи!)
Жду.

а я рассказывала, что они второй раз извинились?

я в Дикси утром купила кефир 1% Fitness, Удмуртский. ничотак
за мягким творогом вообще-то заходила, на работу взять. съели весь

[Katerina SS]

Сашик, привет!!!!
Я закончила пить дрожжи... Теперь у меня есть
биотин
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Biotin-5- ... Vcaps/3319
омега 3
http://ru.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3- ... gels/37790 и сто мл СoQ10
http://ru.iherb.com/California-Gold-Nut ... gels/61073
- маленькая, видно прицепом к чему-то...
Что пропить? Подскажи пожалуйста... ну хоть в очередь

[akozlova]

Сашик, привет!!!!
Я закончила пить дрожжи... Теперь у меня есть
биотин
http://ru.iherb.com/Now-Foods-Biotin-5- ... Vcaps/3319
омега 3
http://ru.iherb.com/Madre-Labs-Omega-3- ... gels/37790 и сто мл СoQ10
http://ru.iherb.com/California-Gold-Nut ... gels/61073
- маленькая, видно прицепом к чему-то...
Что пропить? Подскажи пожалуйста... ну хоть в очередь

Я бы начала с жира с Q10.
Биотин оставила б на позжее.

[Katerina SS]

Ок, спасибо!!!! Утром до еды по-моему... У меня 2 бутыли....

[akozlova]

Ещё (вдогонку Валюхе) повторно наехала на Савушкин (до кучи!)
Жду.

а я рассказывала, что они второй раз извинились?

я в Дикси утром купила кефир 1% Fitness, Удмуртский. ничотак
за мягким творогом вообще-то заходила, на работу взять. съели весь

Такой кефир у нас постоянно есть, а вот мягких творогов почти никогда не бывает.
Зато в "Пятёрках" наших творог теперь есть всегда. По меньшей мере сорта три. Ну и зернистых парочку.