Да, Анют, когда дело на гормонах завязано, сложно не терять самообладание.
90 - это не так ужасно, тем более, как ты верно заметила, после зажора, а не до Но самое главное, что ты уже можешь не заходить в кулинарию

Жду тебя, каждый день, с отчетиками, чтобы без срывов к заветному весу Мне форум очень помогает. Самой было бы невероятно сложно стройнеть. Не уверена, что смогла бы дойти даже до сегодняшних результатов.

Я тут распробовала фит-парадовские сиропы. Сейчас дома стоят с годжи и гранатом, ежевично-черничный и клубника-кактус. Если просто в воду - фигня, а вот если на булочку полить как пропитку или к сырникам - вещь! Очень жаль, что они поменяли тару, теперь в дурацких полиэтиленовых бутылках эти сиропы. А раньше были в таких симпатичных стекляшечках...

Очень-очень хочу видеть твою девочку в конце линеечки!

Спасибо тебе, моя дорогая, за поддержку!
Я постараюсь не срываться!
Сегодня результат был только минус 100 грамм, но ведь это значит, что уже не 90, а 89)))
Сегодня ела по правилам, надеюсь на отвес - завтра увидим...

Анют, привет ещё от одной улитки))) Давай поднажмём!!! Может, прорвёмся?!

Отличная новость, Анют!

Светик, привет!
Очень рада тебе!)) Уже тебя навестила))
Будем прорываться!

Натик, привет!
Спасибо!
Держусь! Пока на месте.

89,3. Продолжаю худеть в темпе черепашки...

89.4. Полёт нормальный. Было подряд наверное 5БО, так что на рывок пока не рассчитываю. Готовлюсь к нескольким ЧБ.

Как ты, Анют?
Меня в нашу жару в ЧБ окрошка спасает. Делаю курицу, яйца, давлю лук-укроп с солью и газировкой с кефиром заливаю)) В БО добавляю огурчик и редис

Привет, Натик!
Я ничего, пойдёт... Сегодня правда привес большой, отёчность какая-то... Ну да ладно, пройдёт.
Спасибо за гениальную идею окрошки в ЧБ! Я как-то не задумывалась, что лук - это не овощ))) В БО то я, конечно, вовсю на кефирной-минеральную окрошку налегаю - теперь можно и в ЧБ)))
Сегодня испекла луковый пирог с сайта - он оказался очень востребован моей роднёй))) Так что, теперь, судя по всему, надо его практиковать.