закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 1135  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2016, 19:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
budgie писал(а):
Я, кстати, папайю тоже не пробовала. Из всех экзотических фруктов нравится только манго, а все остальные на мой вкус сильно уступают хорошей груше или яблоку или арбузу. :mosking:

О да ,яблоки, это наше всё . Мне достаточно их. :yes4:
Как бы найти время и привести список рецептов в порядок :scratch_one-s_head: Чтобы что-то испечь надо теперь перелопатить кучу закладок, записок и проштудировать дневнички других форумчанок-хозяюшек :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Рецепт куриного суфле не мой, фото мое. Хлеб мой, пеку сейчас в виде кексиков в форме для маффинов силиконовых.

РЕЦЕПТ КУРИНОГО СУФЛЕ !
Куриный фарш ( делаю сама)- 500 гр.
яйцо куриное - 1 большое ( 2 мелких)
кукурузный крахмал - 1 стол.л.( можно и без)
лук репчатый - 1 средняя
молоко 1,5 % -100 мл.
соль , травы по вкусу
Всё смешать и в блендере перебить частями , выложить в форму и в предварительно нагретую духовку на 30 - 40 минут. Если нет блендера , перекрутить всё на мелкую решётку два раза.

Рецепт хлеба.
3 ст.л. с горкой мягкого творожка ( можно баночку-коробочку 150-175 гр)
1 яйцо
6 ст.л. овсяных отрубей
1 ч.л. разрыхлителя

и вставлю свой шоколад, чтобы искать в одном месте.
Пол стакана молока
1 ст.л какао обезжиренного
1 ст.л. СОМ
4 пакетика фитпарада
ваниль, цедра, стружка кокоса для украшения


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


Последний раз редактировалось irisha 20 ноя 2016, 13:47, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 18:04
Сообщений: 7688
Откуда: Москва-глухое Подмосковье

Не в сети
И будет счастье))) :party:

_________________
Продолжение сериала.Чередование очередной заход c 07.11.2016 -5100гр
Изображение
Я я, мой бложжик->
Enjoy!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 11:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
irisha писал(а):
РЕЦЕПТ КУРИНОГО СУФЛЕ !
Куриный фарш ( делаю сама)- 500 гр.
яйцо куриное - 1 большое ( 2 мелких)
кукурузный крахмал - 1 стол.л.( можно и без)
лук репчатый - 1 средняя
молоко 1,5 % -100 мл.
соль , травы по вкусу
Всё смешать и в блендере перебить частями , выложить в форму и в предварительно нагретую духовку на 30 - 40 минут. Если нет блендера , перекрутить всё на мелкую решётку два раза.



Меня бесит потом от куриного фарша отмывать агрегаты) :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение

Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 17:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2015, 17:15
Сообщений: 1840
Откуда: Магнитогорск

Не в сети
Привет Иришка! Вкуснота и красота :Bravo: :good: :good: Фею кулинарную не пришлёшь? :girl_crazy: А шоколад замораживаешь?

_________________
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru

Добро пожаловать в гости, меня зовут Надежда

Изображение

На 8 октября -103,9
1 месяц-4кг 400г
2 месяц-2кг.500гр.
3 месяц-1кг.500г.
4 месяц-2кг
5 месяц+1 кг
6 месяц-2кг200г


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 18:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Привет, Надюша! Могу ею поделиться ненадолго :yes4: Немного сегодня позанималась своим дневником, рецепты записала, но привести всё в порядок надо столько времени, а тем более взяться и потратить полдня на готовку, это уже подвиг. Но поняла, что если не готовить и не печь, не сойдешь с места :pardon:
Да, шоколад я варю сначала. В кипящее молоко засыпаю какао, немного проварю, пока не начнет густеть. Остужаю, всыпаю СОМ, сахзам, немного ванили, цедры лимона. И замораживаю.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2016, 18:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
YaOlya писал(а):
И будет счастье))) :party:

Я настроена на счастье :yes4:
Musya писал(а):
Меня бесит потом от куриного фарша отмывать агрегаты) :mosking:

Маша, вся жизнь борьба :mosking: Да я уже итак всё упростила донЕльзя, иногда надо отойти от просто сухой курогруди :beee:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 06:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20157

Не в сети
Изображение Изображение Изображение

Изображение

:kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
:thank_you: Привет, Натусик!
Умылась, нарядилась, улыбнулась и..осталась дома :yes4: У меня выходной. вынужденный. Ну и пусть. Им же хуже. В прошлый понедельник звонили по работе, хорошо что я не слышала, пусть сами справляются, раз таким способом деньги компании экономят. Можно было два дня гендиректору себе выходные сделать и все было бы хорошо, всем бы на зарплату хватило. Главное никто бы не заметил его отсутствия.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Море удачи и дачи на море!
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2016, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12430
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня весы показали -900. Был идеальный для меня ЧБ, слила привес прошлой недели и буду наконец работать над снижением веса.
Специально сохранила страничку из дневника питания. Наглядно. Белка 135 гр! По процентам 41/42/17. Жира все равно много :no: Где же он? Ну сарделька утром магазинная из индейки. Это редкость у меня, раз в полгода бывает, поэтому не проблема исключить. Но из курицы не исключишь жир, если только заменить бедро и другое красное мясо на грудку.В сравнении:
грудка на 100гр: Б23/Ж1/У0/К101
бедро на 100 гр.: Б25/Ж15/У0/К235
Вот и результат! Почему мы и едим грудку. Все остальные части лишь изредка, они не запрещены, но разница очевидна.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 11350 ]  На страницу Пред.  1 ... 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130 ... 1135  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron