закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 56

Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 07:30

Привет! Я с ответным визитом! С отвесиком!
Вот это скорость у тебя! Это же практически по 200 гр в день получается! Это оксисайз так помогает?


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 08:18

Доброе утро. Сегодня отвесик радует -600. На сегодня 91,2. Вчера нашла время на дыхание, правда норму еле нашагала, но уложилась в норму.
Оксана, оксисайз только начала. Но в прошлое похудение, на мой взгляд, очень хорошо подтянула живот, кожу на лице. Общее состояние стало лучше, давление стабильное.


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 08:23

Lori9185 писал(а):[quote=
Натуля, привет! :friends: Про дыхание - я пробовала бодифлекс, тож нравилось, но там нельзя пропускать занятия больше 2 х дней, эффект теряется, а оксисайз как?
Хорошего дня :Rose:


Я занималась 3 раза в неделю. Мне больше подходит оксисайз, бодифлекс "не пошел". У меня проблема с сосудам и нельзя задерживать дыхание, на оксисайзе задержки дыхания нет.


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 09:22

Натуля молодец, поздравляю с отвесиком :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 09:26

Поздравляю с отвесиком. У меня тоже удачный день.


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 17:40

Натуль, с отвесом. Приди и дай мне пенделя да побольше. Расслабон у меня. Вот не нарушала, а отвеса не было. Ведь знаю, что от недосыпа и нервотрепки, так два дня грешу: пару сушек, две карамельки. Ругаю себя последними словами, сплошное пи-пи-пи, а што толку... вес на месте


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 17:51

Лови :girl_hospital:


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 19:27

Натуль, боевой мой товарищ, с отвесом тебя. кто еще и заслуживает отвесов как не ты. умочка :Rose:
Последний раз редактировалось Mymink 29 сен 2017, 12:32, всего редактировалось 1 раз.


Re: Скину лишнее и стану собой

28 сен 2017, 19:30

Спасибо, Лилечка. Отдохни хорошенько и возвращайся.


Re: Скину лишнее и стану собой

29 сен 2017, 11:17

Наташенька доброе утро, я с ответным визитом. Спасибо за поддержку :blush2:
Тебя с отвесиком!!! :friends:


Ответить

1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 56