От ДД к веганству, кето и далее

effi

Привет подружка- голодушка :friends:

, с разгрузочным вторником :ok:

Я сегодня по сУрЬёзному настроена , сливать все "прибавки выходного дня", а еще может и в четверг , в честь новолуния повторю :yes4:

.
Насколько ж голодание сильно от морального настроя зависит :girl_dance:

!!!!!!!

elena12345

effi писал(а):

Привет подружка- голодушка :friends:

, с разгрузочным вторником :ok:

Я сегодня по сУрЬёзному настроена , сливать все "прибавки выходного дня", а еще может и в четверг , в честь новолуния повторю :yes4:

.
Насколько ж голодание сильно от морального настроя зависит :girl_dance:

!!!!!!!

Привет Элечка :friends:

Да, я уже прямо жду этих вторников, потому что такой кайф, такая легкость и погруженность в себя :tender:

и покой

elena12345

Привет дюшечки подружечки :drinks:

А у меня знатный отвесик приключился - 1200 гр и даже цифирка 93 проскочилась.
Вес 92,9 :Yahoo!:

Итого минус 10 пройдено :dance2:

Конечно сейчас накатит водичка назад, но всё-таки движемся правильным курсом :girl_witch:

effi

Ура

!!!!! С минус десяткой!!!!! Это много ! Это ты Лена молодец !!!!!! :Bravo:

Искренне радуюсь и поздравляю !!!!!!
:Rose:

spine · Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Лена, просто супер такой отвесище :Bravo:

ты заслужила :ok:

с десяточкой :Rose:

и не останавливаться на достигнутом :dance4:

elena12345

Гранд мерси, девочки. :blush2:

Сама радуюсь :party:

Вроде бы вот совсем не на диете и кажется, что и не худею совсем, а получается, что 2 кг в месяц в среднем отваливается. И вот прямо так и соблазняет неугомонный страстный ум поставить цель к НГ выйти из 90 :dance4:

но это мы будем посмотреть

Искала какой-нибудь ретритик на первые выходные ноября, так нет жеж, никто ничего не предлагает поблизости, только на следующие.... я бы с удовольствием, но что-то пока не складывается.

mamaptica

поздравляю, Ленок! ты молодчинка :Bravo:

Про "не на диете" улыбнуло :mosking:

Питаешься крайне ограниченным набором продуктов) Что ж это тогда, если не своеобразная диета. Понимаю, что образ жизни, но все же)))

elena12345

mamaptica писал(а):

поздравляю, Ленок! ты молодчинка :Bravo:

Про "не на диете" улыбнуло :mosking:

Питаешься крайне ограниченным набором продуктов) Что ж это тогда, если не своеобразная диета. Понимаю, что образ жизни, но все же)))

навело на размышления :scratch_one-s_head:

И получилось, что разница от диеты в том, что у меня нет срывов :blum3:

Это не значит, что я строго придерживаюсь желаемых продуктов и режима питания, я просто не считаю срывом любое отклонение :ok:

Вот вчера гости притащили селёдку, которая и была употреблена на ужин. Но ни я ни муж не получили ожидаемого удовольствия и оставшуюся рыбину наверное выкинем :no:

И никакой это не срыв, но на весы не пойду :blum3:

elena12345

92,5

отвесик -0,4 :Yahoo!:

Люблю себя :boast:

мое тело молодец :Bravo:

Правда вот спина совсем развалилась, вернее поясница, и не пойму, то ли изнутри, то ли снаружи :scratch_one-s_head:

Придется всё-таки к кому-то обращаться :girl_hospital:

Всем хорошего денечка :girl_in_love:

effi

Привет душке голодушке от такой же саратницы :friends:

Лён, Может на погоду спина ?
У меня и у Закалитыча тоже в конце прошлой недели как то спины давали о себе знать..., и не понятно изнутри или снаружи.... но прошло само :no:

От ДД к веганству, кето и далее

Кто сейчас на форуме