effi писал(а):
Ольчик , так ты ж молодец, мы в тебе не сомнемаемся нисколько , чертеночек ты и так - чертеночек , глазастенький и рукастенький!!!!
И тело , и секс , и огонь - усё у тебя в нужном русле !!!!! И будет еще лучше !!!!!
Спасибо, Эльчик. Так хочется
effi писал(а):
" У меня даже сейчас силовые показатели растут, хоть и не худеется. "
Оля , так от этого то и не худеется , ну или худеется с ОГРОМНЫМ трудом. Как раз от того , что растут силовые показатели.
Ты же не только марафонские дистанции бегаешь, а со всякими лазаньями , силовыми препятствиями ....
Не, не настолько растут силовые показатели))) Стоит выдержать калорийность нужную - все, отвес. В дни, когда отек после тяжелых нагрузок, так я ж даже не ною, что мне в них не худеется. Там выжить бы организму, а не похудеть. А вот в обычные я сама мешаю похудению)
effi писал(а):
Главное тело становится лучше, вынослевее, подтянутее , а вот цифры на весах блин.....да хочется конечно меньше.... но с силовыми , да и от стресса - жрать охота как из пулемёта...... потаму что где стресс ( а спорт это тоже стресс ) , там и кортизол .... и жор , как из пулемёта ....
А если сдерживать, сдерживать, сдерживать - то башку сносит да..... и сново стресс .....
В это хотелось бы верить, но я сравниваю фотографии и не вижу разницы
effi писал(а):
Поэтому худеется легко только при двух факторах
а) полнейшее отсутствие стресса ( интересно такое бывает ? )
б) сильнейшая влюблённость , первейшая ее пора , начальный этап- вот там гормонально хорошо так сносит крышу то , и худеется , как из пулемёта ..... жаль редко такое бывает...
В остальном - тоже худеется , при большом желании, но без лёгкости )))))))))
Угу, я чего-то поняла, что боюсь влюбляться-то. Не то, что боюсь, а не даю себе. Не расслабляю вожжи. С шалостью тогда не поцеловались даже ни разу) И даже и не знаю, хочу ли