03 май 2012, 15:26
03 май 2012, 15:30
03 май 2012, 15:43
03 май 2012, 15:50
03 май 2012, 15:56
03 май 2012, 16:16
Talullah писал(а):Pretty in scarlet, я "забила" на всякие вылазки)) и дома предупредила, чтобы меня не теребили))
а с чем обертывание? с кофеем?
03 май 2012, 16:23
Talullah писал(а):итак сегодня ем:
на завтрак: омлет (1 яйцо + молоко 0,5%+ 1ст.л. овсяных отрубей), кофе (не сладкий, с молоком)
обед: отварная куриная грудка, йогурт 0,1%, чай несладкий
15.00: мААленький кусочек отварной телятины, творог 0%
сейчас опять йогурт слопала...
на ужин будет рыба...лещ копченый (шкурку сдеру), 1/2 ст.л. отрубей съем с творогом
вечером пойду на аквааэробику
девоньки...все правильно?
03 май 2012, 16:27
03 май 2012, 16:53
03 май 2012, 18:44