закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11

Re: Вперед к мечте!

27 авг 2012, 13:34

Santa Fe писал(а):Читала в нете отзывы, что у девушек после использования на талии были проблемы с внутренними органами! (яичники и кисты в них).


перфикт боди, такой с ручкой и насадкой крутящейся с пальчиками. я попробовала в магазине пояс - ужас какой то! а этот прямо таки приятно почти. чувствуется, что с кожей работает, а не с внутренностями! :smile3:

это как доп средство, я все равно в постеле воляюсь, после того, как проснулась, не могу сразу вставать... так хоть с пользой. :yes4:


Re: Вперед к мечте!

27 авг 2012, 13:37

Пальчики это клево :yes4:

А у меня второй БО дал привес :( Ухожу на ЧБ дни...


Re: Вперед к мечте!

27 авг 2012, 13:47

Santa Fe писал(а): А у меня второй БО дал привес :( Ухожу на ЧБ дни...

ты 1/1? это овощи - на них многие жалуются. ты помнишь, что овощей 40% на 60% белков?
я вообще не замечаю разницы, когда БО, когда ЧБ...


Re: Вперед к мечте!

27 авг 2012, 21:34

Я 2/2, мне так удобнее готовить овощные блюда. Белковый рацион то можно оставить на БО день, овощи и не знаю сколько готовить порцию или две, как получится поесть... В общем, на два дня готовить удобнее :ok:


Re: Вперед к мечте!

03 окт 2012, 10:01

И начинается дело сначала... Опять срыв и привес :( Почему меня после поездки на море всегда разносит... Рассчитала опять график, вперед в атаку!

1 день - 1 кг.


Re: Вперед к мечте!

04 окт 2012, 07:33

Второй день атаки - 1,3 кг!


Re: Вперед к мечте!

04 окт 2012, 07:35

Привет, после моря так всегда...
Ты держись!


Re: Вперед к мечте!

04 окт 2012, 14:19

Спасибо! Собираю волю в кулачок :yes4:


Re: Вперед к мечте!

11 ноя 2012, 12:58

После очередного срыва и привеса настраиваюсь на новую волну. Дело продвигается, но медленно. Все таки два месяца без спорта делают свое дело :( Надеюсь на следующей неделе купить новый абонемент и вперед к стройности! :girl_witch: Сегодня - 500 гр.


Re: Вперед к мечте!

11 ноя 2012, 13:30

Мариша,рада,что ты опять с нами и очень жаль,что опять был срыв! Ты же сама понимаешь,что нельзя подвергать организм Атаке несколько раз! Чем больше ты это делаешь,тем сильнее он сопротивляется! Я уже не говорю о том,что это совсем не полезно для здоровья! Ты знаешь,далеко не все здесь имеебт возможность уделять много времени спорту,массажам и прочим замечательным и полезным вещам ,но ведь худеют и стройнеют! Сила желания,мотивация!!! Нет ничего кардинальние этого! А похудеть Дюкан поможет! Не сомневайся и все у тебя получится! Обязательно! Не пропадай больше и заглядывай в гости! Поддержим тебя всегда!


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11