Карандаш, привет.
Тему ты хорошую открыл, для многих актуальную.
А вот то что Айс Мейдан написала ОЧЕНЬ много полезного и к чему всем прислушиваться нужно и толстым и тонким (так как каждый тонкий , не соблюдающий правил игры - это будующий толстяк). В общем она старалась думала и очень ясно мысли излагала , время тратила , печатала все думки ..
А некоторые очень тактичные , хлабыц , и обхамили.
Кирка, не, ты не хамил , не вспылял по молодости , но хоть бы "спасибо" то написал, Анька же старалась , очень много полезного написала.
Мне как хроническому борцу за справедливость и всемирно-поголовную вежливость , очень обидно .
У меня вчера времени писать не было , да и сегодня нет , но вставлю свои 5 копеек.
Я кстати тоже вчера сильно обиделась, и за Айс и за "домохозяек" (но мне обидится , раз плюнуть), но и повеселилась тоже.
Особенно реакцию о 15 минутном перерыве между порциями, что только домохозяйки, которые только на еде зацыкленные, до такого дойти могут. А работающие люди едят по звонку , за раз цельную кострюлю борща в обед ( ...oй, у меня полезло саркастическое чуство моего не уёмного юмора, приношу извенения, не в обиду пишу) . Смеялась я долго.
Во первых не надо обижать домохозяек!!! Да, и недомохозяет тоже обижать не следует.
Бывает тут встречаю, не в этой теме, а вообще , снисходительно брезглительное отношение , к худым швабрам- тоже веселит , как вежлив некоторый народ.
Заметила , что более худые швабры менее агрессивно настроены , и словами "жиртрестами" не бросаются.
Но это моё субективное мнение , и я не все же тамы и дневники читаю. Так несколько раз наталкивалась , и меня как то это коробило, невоспитанность меня вообще часто задевает.
С секундамером 15 минут тоже время засекать не стоит, ну нужно как то шире и образнее мыслить - когда кто то пишет 15 минут , это ж имеется в виду ну поел , голод физиологический насытил.. подожди какое то время, чтоб убедиться действительно ли организм сыт, или нет , если действительно голоден , тогда еще поешь , чтоб голодным не быть. Кто то за 5 минт поймет , кто то за 15 , ктото за пол часа - час.
Мы же тут ПСИХОЛОГИЮ питания обсуждали, а не по секундамеру рецепт выпечки хлебов.
Дорогие форумчане и форумчанки , давайте все таки поуважительней относится и не писать обидностей.
Хотя бы думать , прежде чем написать , если это конечно возможно.
Да , я все понимаю что воспитание у нас у всех разное, и для когого то хамство и не хамство , а привычное общение , кто то очень обидчивый и ранимый,
так что давайте все таки думать и хотя бы стараться следить за тем , что мы пишем- не пишем.
У себя в дневнике , на личной странице , в принципе можно что угодно писать (хотя и на страницах некотоых - пробежишь , и возвращаться туда не хочется , так как мы же все разные - с кем то нам интересно , а с кем то нет - и это нормально.) , В общем хозяин барин писать , что хочет, ну в рамках дозволеного правилами форума, а на обще-болтальных, рассуждательных темах, в вопросах-советах , все таки нужно быть вежлевее.
И если кто то вам что то пишет , то "Спасибо" сказать , тоже не обломиться, хоть с опазданием, ясно , что не всегда сразу получается ответить.
К примеру , я когда народ какой то вопрос задаёт - в форум , отвечаю , от чистого сердца , по дружески , а когда тебя игнорируют , и даже спасибо не говорят , хотя мне спасибо то и не нужно совсем, то как то не очень приятно , и потом к тому человеку уже заходить как то и не очень хочется.
Ведь , чем хорош этот форум - тем что большинство сдесь бескорыстно и добровольно друг друга поддерживает , самый лучший и БЕСПЛАТНЫЙ коучинг!!!
И естественно сдесь на форуме, обитают люди которым не все равно как они выглядят - тут все единомышленники , так что давайте форумчане жить дружно и стараться не обижать друзей.
А тут все друзья , так как цель то у всех одна - быть здоровым , красивым и телом и душой!
, я серьёзно говорю:), подхожу к плите там эта картошка стоит пол сковороды и я думаю сам себе сейчас кусочек ещё мяска и картошечку одну, и короче спорол треть и потом ещё "шубу" порцию из холодильника и понял я, что, что-то не так во мне всё ещё.ГЛАВНОЕ(итог) мы, худеющие тут все собрались не из-за(далее стереотипы) широкой кости или неправильного обмена веществ или я мало же вроде ем - ну вы поняли из-за неудерженого питания(обжорства ёпт). ИТОГ - вот я сейчас похудел и "капец худой" как говорит моя сестра, НО откуда во мне раз я "худой" вот это сожрать мяса или салата дофига? вот главный вопрос, как поломать психологию еды и сменить на нужную прошивку.
,просто фрукты и всякие прочие вкусности-вот где моя смертонька-то притаилась....ну вот как так можно лопать сладости и ненавидеть себя за это,корить последними словами......,но есть,есть,есть,есть.... 
,обещать что завтра будет по-другому,просыпаться и снова есть,есть..............
