закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 682  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
NOVO писал(а):
Ну нет, Ленок, конфеты Зула никогда не были ДОПом, эт последнее время обсуждают изменения -дополнения и т.д., типа Дюкан вносит корректировки, может и так

Иришка, ну выходит что всё ок :good: Спасибо что разъяснила подробно :friends: Я просто читала у кого то в дневничке, что одна из "старожил" писала, что эти конфетки ДОП, спорить не стала, т.к. у нас таких конфет нет и не знаю их состав

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Ulysse писал(а):
Здравствуйте вам, госпожа Марошка! Наше вам с мексиканской кисточкой! :wink3: ! В смысле дюканства вы молодец, а в смысле здоровья, будьте добры, не смущайте наши ряды! Гоните эту заразу прочь и вслух, и подальше.

Лилечка, привет!!!! Ты прям как ясно солнышко, читаю тебя и непроизвольно улыбка на лице, спасибо тебе, дорогая!!!!! :kiss2:
Насчёт всего сказанного тобой, ни спорить ни ругаться не буду, полностью с тобой согласна, я верю в материализацию мыслей. И ещё читала, что приставку "не" тоже употреблять не стоит. Не буду приводить примеры с ребёнком, а вот например в нашем общем случае нельзя говорить "Я не толстая", а правильно сказать "Я стройная". Ещё очень помогает фраза "Я худею!", которую желательно повторять несколько раз в день :girl_wink:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 13:28
Сообщений: 191
Откуда: Germany

Не в сети
И от меня скорейшего выздоровления!

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Maroschka писал(а):
а вот например в нашем общем случае нельзя говорить "Я не толстая", а правильно сказать "Я стройная". Ещё очень помогает фраза "Я худею!", которую желательно повторять несколько раз в день :girl_wink:

Я как-то имела опыт состоять в сообществе одного доктора,сторонника правильного питания. Питаясь по его системе и выполняя рекомендации,я скинула 5 кг в то время еще и курить как раз бросила. Но речь не о том. Вот этот вот самый доктор всегда нас ругал за слова худею,это говорит от слова худо. Нужно говорить стройнею. Ну эт я так,поумничать тоже маленько решила :blush2: Но вот так это мне в голову отложилось,что с тех пор так и говорю,оттуда и название моего дневничка :mosking:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 20:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Лен, подскажи, пожалуйста, из твоего дневничка блины без отрубей. У тебя их получается 6 шт в рецепте. У меня в реалиях 4-5.Делаю с начинкой по рецепту. А можно эти блины весь день кушать и съесть за весь день?
Извини, я не вовремя пристаю, выздоравливайте!!!!
Изображение

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Надюшка писал(а):
....А можно эти блины весь день кушать и съесть за весь день?

Конечно можно все в день, если тебе ДОПы позволяют, там из ДОПов крахмал и его пол порции.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 20:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
...... всегда нас ругал за слова худею,это говорит от слова худо. Нужно говорить стройнею.

Лерусь, спасибо, тоже полезная инфо :victory:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Maroschka писал(а):
Scorpiosha писал(а):
...... всегда нас ругал за слова худею,это говорит от слова худо. Нужно говорить стройнею.

Лерусь, спасибо, тоже полезная инфо :victory:

Рада если тебе пригодится :kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
По рецепту Надюшки (Zebra) испекла хлебушек. Мне понравился, воздушный, не такой мокрый как по другим рецептам. И этот хлебушек без пшеничных отрубей, так что их можно выпить с кефиром на ночь, чтобы грузчики хорошо работали :girl_wink:

Хлеб "Пышный" (2 порции)

2 яйца
4-5 ст. л. кефира (Надюшка писала, что с йогуртом получается менее пышный)
1 ст.л. крахмала
2 ст.л. СОМ
4 ложки отрубей
2 ч.л. разрыхлителя
соль
я ещё добавила 1 ч.л. прованских трав
Белки взбить отдельно в пену.
Желтки смешать с остальными ингрдиентами и аккуратно соеденить обе смеси.
Выпекать в разогретой духовке при 165 градусах минут 25-30

Вложение:
DSC_0003.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Maroschka дюканит!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2013, 22:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
"Омлет с овощами"

Очень простой, но вкусный рецепт. Может кому то пригодится

Овощи ( у меня были мороженные: морковка, брокколи, цв. капуста, романеско) немного отварить и выложить в сковородку.
2 яйца взбить с таким же кол-вом молока, немного посолить и вылить на овощи. На среднем огне потушить под крышкой, чтобы омлет "схватился".
Можно ещё разнообразить и добавить ветчину или варёную кур. грудку.......

Вложение:
DSC_0005.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6819 ]  На страницу Пред.  1 ... 305, 306, 307, 308, 309, 310, 311 ... 682  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: MailRu [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: