закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1126 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 113  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Привет, Лерунчик. Соскучилась я по вам, жуть.И никакой мешок семечек не помог бы :mosking: :mosking: :mosking:
Я как тормоз :mosking: поздравляю с опозданием, с праздничком
Изображение
Ну, а про месяц и про результаты АААААААА-УРААААА-ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!
Месяц ты жила тревожно, были промахи, возможно,
Но подружки помогали, то хвалили, то ругали!
Ты в круизе - капитан, с каждым днём стройнеет стан!
Продолжай идти с напором, про привесики забудь, НОВОЙ ЛЕРЕ всё под силу, лёгок выбранный ей путь!!!

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
koshechka писал(а):
ВАУ,Леруся,какая красотища и вкуснотища, :Bravo: :Bravo: :Bravo: мммммммммм,спасибо,дорогая...!!! :friends:


Maroschka писал(а):
Лерусь, хозяюшкаааааа!!!!!!!!!!!! :tender:
Рецепт пудинга рыбного давай :wink3:


Спасибо мои хорошие,ну вот и я хоть чем-то похвасталась да удивила :blush2: Рецепт ща накатаю)))

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Спасибо мои хорошие,ну вот и я хоть чем-то похвасталась да удивила :blush2:

Дык, кто бы говорил, ты у нас вообще профи :ok:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Надюшка писал(а):
Привет, Лерунчик. Соскучилась я по вам, жуть.И никакой мешок семечек не помог бы :mosking: :mosking: :mosking:
Я как тормоз :mosking: поздравляю с опозданием, с праздничком
Ну, а про месяц и про результаты АААААААА-УРААААА-ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮ!!!!!
Месяц ты жила тревожно, были промахи, возможно,
Но подружки помогали, то хвалили, то ругали!
Ты в круизе - капитан, с каждым днём стройнеет стан!
Продолжай идти с напором, про привесики забудь, НОВОЙ ЛЕРЕ всё под силу, лёгок выбранный ей путь!!!

Спасибо дорогая,ведь лучше поздно чем никогда,правильно? :wink3:
Спасибо за стих,очень красивый,прям как напутствие! :Rose: :kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 13:02
Сообщений: 3589
Откуда: Ростовская область

Не в сети
Не за фто :mosking:

_________________
Я подарю себе новую себя!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Надюшка, стих шикарный :good:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Девочки,лавры присваивать не буду себе все,рецепт Викуля моя (сестричка) привезла его из Испании,а я его по Дюкановски сделала)))

на 1 порцию,на несколько человек.

Рыба отварная (любая без костей) 500гр
жидкие сливки 400гр
томат паста 200гр
3 яйца
соль
специи
все взбиваем миксером,либо блендером. я стаб миксером тут делаю.Если делаете просто миксером,то рыбу лучше разобрать на некрупные кусочки.
В разогретую до 180 градусов духовку ставим на низ посуду с водой,посередине ставим форму с пудингом на 1 час. Температуру регулируйте потом каждый по своей духовке,у меня с обдувом потому на последние минут 20 уменьшала градусов до 130,просто чтоб доходило.

через час выключаем и достаем из духовки,переворачиваем на блюдо. Выделяется много сока обычно,не пугайтесь,его можно слить. Ставим остудить на несколько часов в холодное место и вуаля, пудинг готов к употреблению.
Сливки я брала 5% ,самые нежирные какие нашла 200гр и разбавила их 100 грамм 0,3% молока и 0,1% йогурта 100гр. Совсем все нежирное не знаю как выйдет,в идеале жирные сливки идут и еще сливочное масло.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Лерусь, классно, надо будет попробывать.
А где ты такие сливки нашла? :scratch_one-s_head:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия

Не в сети
Maroschka писал(а):
Лерусь, классно, надо будет попробывать.
А где ты такие сливки нашла? :scratch_one-s_head:

В Реве и Тооме,не стала загружать фотку,думала сами знаете. Ща покажу


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Постройнелки Леры.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2013, 23:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия

Не в сети
Охо, я и не знала. Тащи фото в раздел "Продукты в Германии"
А сметана 3% тебе не попадалась? Сейчас она мне не нужна, но на консе пригодится

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1126 ]  На страницу Пред.  1 ... 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65 ... 113  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: