Оксик писал(а):
Вот спасибо за колбаску
, нужно будет тоже попробывать
Сашка, ты красотка, присоединяюсь ко всем, кто твою фотку комментировал
Скока, оказваецца, колбасных маньякоф... (я думала чо одна
)
За красотку спасибо!
effi писал(а):
berezulca писал(а):
Саша, ты очень красивая!
+100000
Саша , а какой у тебя рост? Ты уже сейчас в 80 , ну очень стройно выглядишь.
Но думаю , что и в 70 ты быдешь выглядеть не хуже.
И знаешь - организм не дурак , когда ты дойдёшь до идеального веса , то будет ясно - лишнее или не лишнее.
Ты молодец, упорная и настойчивая... так что комплименты наши слушай конечно и радуйся , но Круизь дальше , пока круизится без нарушений и с приседаниями и по возможности ходьбой.
И многие надеются , что и на консе худеется .... я не пугаю , - у всех по разному , у кого и худеется еще по инерции разогнанного организма , кило на 5... а у кого и встаёт намертво , и пару тройку кг назад возвращаются... У всех всё индивидуально.
Эт я так , болтаю
, по дружески ...
дундю...
фоток вот в шортах нету...
так хоть словесно потрындычать..
Я бы ( но ты это только Ты конечно) , круизила до января , год ... а там бы поглядела по настроению, самочуствию ... мировидинию...
Спасибо!
Рост (по последним данным 1.70см, а я всегда считала 1.72, к низу расту...)
Уверена, что в 70 буду лучше!
Круизить однозначно буду дальше.
Про Консолидацию чётко знаю - на ней не худеют! (и инерция тут не при чем) В этом вопросе я на 100% согласная с Дюканом, (на Консолидации продолжают худеть те, кто по привычке (иногда и сам того не осознавая) продолжает излишне строго следовать рекомендациям)
Я уже писала, как-то, считаю, что эти люди "рискуют", потому как смысл консолидирующего этапа теряется (организм не привыкает к своему новому состоянию, а продолжает терпеть убытки! Да, не так быстро, как на Круизе, но он ТЕРЯЕТ... И когда он будет привыкать к новому состоянию? На Стабилизации?)
Имея богатейший опыт диет, знаю, что с организмом шутки плохи: "даж когда мы уверены в своих силах и знаем способ", он способен нас легко обмануть! Знаю кучу примеров никак не объяснимого поведения, не смотря на старания хозяина организьмы.
Это только моё мнение, никому не навязываю, каждый волен поступать по своему усмотрению.
Ylatan писал(а):
а я вот смотрю на фото и думаю.....
"а есть ли там ещё чему худеть то
"...
Наверное Дюкан тебе правильно насчитал- ещё 3кг и всё
Есть,есть чему!
Он считает, что похудеть больше я смогу, весь вопрос в удержании достигнутого.
Рекомендации Дюкана я учла, НО, я считаю, что бОльшее похудение (для меня!) - лучший вариант (и не потому, что кило-два могут вернуться) а потому, что мне необходимо более длительное время для привыкания к данному питанию - это, в свою очередь, будет надёжным фундаментом следующего этапа и всей последующей жизни.
Много раз наблюдала тут на форуме: кратчайшая Атака, непродолжительный Круиз, следовательно, и следующие этапы. Потом человек пропадает на некоторое время... А потом всё сначала!
Мне это больше не подходит!!!
Я комфортно себя чувствую, не напрягаюсь особо, работаю над "не нужными" привычками... и когда я пойму, что всё, причин для беспокойства больше нет - пойду на Консолидацию.
Леснушка писал(а):
Cаша, фото супер, Аринка права уже и половины не осталось из того что было
Спасибо!
ВСЕХ ВАС ЛЮБЛЮ!