закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259 ... 636

Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 11:30

Неужели лето??? У нас давно не отключают горячую воду. А раньше было, ага, по месяцу летом! Так что я тебе не завидую. выходит, у тебя сегодня белковый? логично, после выходных :yes4:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 11:40

mamaptica писал(а):Неужели лето???
:yes4: :yes4: :yes4: сегодня 25 обещают! и очень на это похоже!
mamaptica писал(а):У нас давно не отключают горячую воду. А раньше было, ага, по месяцу летом!
наверно как из состава СССР вышли - так и не отключают :mosking: а у нас всё как и прежде....только последние года три выключают не на 3 недели, а всего дней на 10 :good: и то красота!
mamaptica писал(а):выходит, у тебя сегодня белковый? логично, после выходных

:yes4: :yes4: :yes4: я б и на кефирчике с удовольствием посидела...ибо желудок и кишечник до сих пор переполнены....


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 12:16

Мару$ya писал(а):

у меня всё банально :pardon: продолжаю жрать и бежать....как обычно в понедельник ЧБ день после выходных обжорств...дома отключили горячую воду - вовремя! - в Мск как раз лето пришло :Yahoo!:


Тоже люблю лето! :girl_in_love: не понимаю тех, кто ноет про жару. ДО 32 я себя чувствую радостным огурцом в городе!
А вот у нас отключали на прошлой неделе - в холода. Но я все равно холодным душем пользовалась, ну и в фитнесе.


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 12:28

Nastasia писал(а):не понимаю тех, кто ноет про жару. ДО 32 я себя чувствую радостным огурцом в городе!

32 для меня перебор уже - ноги пухнут, голова болит :( а вот 25 самое оно!
Nastasia писал(а):А вот у нас отключали на прошлой неделе - в холода. Но я все равно холодным душем пользовалась
я всегда тоже без кастрюлек и обогревателей обхожусь!
Nastasia писал(а):ну и в фитнесе
в прошлом году у меня одновременно с ними выключали :( не получилось отогреться-отмыться...скоро узнаю как в этом году...но смску ещё не прислали типа "извиняйте за неудобства"...так что может там всё гуд


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 12:39

Мару$ya писал(а):
Nastasia писал(а):не понимаю тех, кто ноет про жару. ДО 32 я себя чувствую радостным огурцом в городе!

32 для меня перебор уже - ноги пухнут, голова болит :( а вот 25 самое оно!
Nastasia писал(а):А вот у нас отключали на прошлой неделе - в холода. Но я все равно холодным душем пользовалась
я всегда тоже без кастрюлек и обогревателей обхожусь!
Nastasia писал(а):ну и в фитнесе
в прошлом году у меня одновременно с ними выключали :( не получилось отогреться-отмыться...скоро узнаю как в этом году...но смску ещё не прислали типа "извиняйте за неудобства"...так что может там всё гуд


Маруся, приветище!
А что за лайтДюета? Расскажи. А то я на хардДюету не могу что-то в этот раз...


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 13:01

Xenia Berkut писал(а):Маруся, приветище!

привет, Ксень!
Xenia Berkut писал(а):А что за лайтДюета? Расскажи

вот


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 13:25

Маруся,привет!!! Мне показалось или у тебя какой-то весьма грустный настрой?Изображение ты давай там соберись :acute:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 13:38

Ликуша писал(а):Маруся,привет!!!

привет, Ликуш!
Ликуша писал(а):Мне показалось или у тебя какой-то весьма грустный настрой?
где-то в глубине сознания настрой боевой...
но как всегда после ленивых и обжорных выходных я на себя злая и поэтому без настроения :pardon: и честно говоря не хочется никакой физкультуры и белка, а хочется к сериалам и конфетам.... :secret:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 13:40

Мару$ya писал(а):честно говоря не хочется никакой физкультуры и белка, а хочется к сериалам и конфетам.[/size]... :secret:

А мне охота пироженых заварных и шампусика и фильмец :girl_drink1: :secret:


Re: Хватит жрать - джинсы плачут

30 июн 2014, 14:19

Ликуша писал(а):
Мару$ya писал(а):честно говоря не хочется никакой физкультуры и белка, а хочется к сериалам и конфетам.[/size]... :secret:

А мне охота пироженых заварных и шампусика и фильмец :girl_drink1: :secret:

но ты то, Ликуш, умничка! один раз в неделю пиранула и всё....а я 4 дня остановиться не могла...и сейчас бы с удовольствием продолжила...
читаю блог девочки, которая активно спортом занимается, сама тренирует и во всяких фитнес-бикини участвует...их сейчас много таких девочек развелось...так вот она пишет, что пока сидела сама на низкоуглеводной диете, то часто и по многу срывалась на сладкое. Но потом она добавила в рацион постепенно сложные углеводы и даже немного простых...и сейчас чувствует себя превосходно и нет никаких срывов. А раньше типа толстела даже от слов "гречка и макароны"...вот как бы мне научиться правильно питаться..думала на лайт версии попробую...и не получилось


Ответить

1 ... 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259 ... 636