Все что касается всех четырех фаз диеты Дюкана.
01 сен 2014, 13:24
Еще вопрос по гречке: можно ли, хотя бы эпизодически? Иные крупы? Каши люблю, не то чтобы так уж страдаю без них, но соскучилась.
02 сен 2014, 03:41
Olbio84 писал(а): Еще вопрос по гречке: можно ли, хотя бы эпизодически? Иные крупы?
Нет, нельзя до 3-го этапа.
Сверяемся со
Списком разрешенных продуктов и
Списком допустимых продуктов .
Если скучаете по каше, то можно делать кашку из овсяных отрубей.
02 сен 2014, 10:03
Так как раз речь идет о третьем этапе, Консолидации. Повторяю вопрос: на этом этам каши есть можно? Как часто и в каких количествах?
02 сен 2014, 10:50
Olbio84 писал(а): Так как раз речь идет о третьем этапе, Консолидации.
Упс!!!
Olbio84 писал(а): Повторяю вопрос: на этом этам каши есть можно? Как часто и в каких количествах?
Можно в крахмальную трапезу и/или ПИР.
03 сен 2014, 22:19
Спасибо. Еще вопрос по вареной кукурузе в початках - можно ли хотя бы единоразово? Очень ее люблю.
04 сен 2014, 03:50
Olbio84 писал(а): Еще вопрос по вареной кукурузе в початках - можно ли хотя бы единоразово? Очень ее люблю.
В ПИР можно ФФсе!
04 сен 2014, 09:41
Вчера был день "пира". Сильно проголодавшись, купила себе в городе шаурму-мини, без майонеза. А вечером дома съела загодя запасенную порцию мороженого. Сегодня - ч\б день.
04 сен 2014, 09:44
Olbio84 , ПИР подразумевает 1 прием пищи!
Растягивать его на весь день - абсолютно не правильно.
04 сен 2014, 10:08
Nатали писал(а): Olbio84 , ПИР подразумевает 1 прием пищи!
Растягивать его на весь день - абсолютно не правильно.
Вот с этим будут проблемы....
Не съедаю я в один прием пищи столько - первое, второе и десерт. Я могу только что-то одно.
04 сен 2014, 10:18
Olbio84 писал(а): Вот с этим будут проблемы.... Не съедаю я в один прием пищи столько - первое, второе и десерт. Я могу только что-то одно.
Значит выбирайте что-то одно! Но ПИР - 1 прием пищи.
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .