закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1850, 1851, 1852, 1853, 1854, 1855, 1856 ... 2686  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Так сонная :no:

фигня...!!! Главное какой энергией ты подзарядилась! Апять ж по ТВ покажут тебя! Фото... звонки!!! Ей Богу - это СЛАВА!
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
:dance2: :dance2: :dance2:
Я прям рада за тебя! :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


Последний раз редактировалось Anastasiya Ya 29 окт 2014, 21:06, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
:girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish:
Сашунь, а сердце свиное нам можно? Если с него весь жир срезать и отварить? ККал в нем ж меньше чем в курином?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
:girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish:
Сашунь, а сердце свиное нам можно? Если с него весь жир срезать и отварить? ККал в нем ж меньше чем в курином?

Неа, нельзя :no:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Anastasiya Ya писал(а):
:girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish:
Сашунь, а сердце свиное нам можно? Если с него весь жир срезать и отварить? ККал в нем ж меньше чем в курином?

Неа, нельзя :no:

А я блин купила седня :girl_sad: :swoon2:
чё терь делать :pardon:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Про инсулин (от Доктора, в моей интерпретации... :scratch_one-s_head: )

В теле среднестатистического человека примерно 5 литров крови. В каждом литре примерно 1г. сахара. Т.е. в нас примерно 5г. сахара.
Когда мы съедаем чего-нибудь сладкое, например, содержащее 50гр. углеводов ... сахар поступает в кровь, уровень сахара в крови резко возрастает (10+1=11гр.на кажный литр нашей кровушки).
При содержании сахара 10г. на литр крови, наступает так называемая диабетическая кома...
Но мы не умираем (даж не плохо себя чувствуем и продолжаем ...рать).
Всё дело в реакции организма. Начинается выработка инсулина (с помощью которого организм регулирует уровень сахара в крови)
Далее 3 пути:
1. Потратить избыток на физическую активность (ну нам-то не до неё!)
2. Отложить в печень в виде гликогена (а мы и вчера не плохо питались... спортом не занимались. Кароч, в печени гликоген итак имеется)
3. Отправить избыток в жир. (УРА! Можно откладывать в резервы неограниченное количество!!!)
Вот всё так и происходит :connie_1:

Почему Доктор просит при нарушении сразу минимум 20 минут ходьбы? А потому... что 1,2,3 :meeting:

(фруктоза, кстати, способна усваиваться клетками без участия инсулина :blush2: )

И да... Доктор советует не употреблять жидкостей, содержащих углеводов коктейли, кисели... (именно по той же причине, углеводы из жидкостей очбыстро усваиваются)

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


Последний раз редактировалось akozlova 29 окт 2014, 21:35, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
akozlova писал(а):
Anastasiya Ya писал(а):
:girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish: :girl_prepare_fish:
Сашунь, а сердце свиное нам можно? Если с него весь жир срезать и отварить? ККал в нем ж меньше чем в курином?

Неа, нельзя :no:

А я блин купила седня :girl_sad: :swoon2:
чё терь делать :pardon:

Скормить мужу (ну или любимому усатому клиенту :mosking: )

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 21:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
akozlova писал(а):
Скормить мужу (ну или любимому усатому клиенту :mosking: )

:pardon: придеца :good:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 22:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
akozlova писал(а):
maruschen писал(а):
Саш, привет. Тебя сегодня постили в инстаграмме :blush2:

Привет! Ткните, пожалуйста :blush2:

Очень много людей подходило фотографироваться в эти дни...

В инстаграмме набери #dukan куча вылезет :blush2:
меня пока 3 недели не было, вы и наболтали тута, пошла читать :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 22:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области

Не в сети
maruschen писал(а):
akozlova писал(а):
maruschen писал(а):
Саш, привет. Тебя сегодня постили в инстаграмме :blush2:

Привет! Ткните, пожалуйста :blush2:

Очень много людей подходило фотографироваться в эти дни...

В инстаграмме набери #dukan куча вылезет :blush2:
меня пока 3 недели не было, вы и наболтали тута, пошла читать :scratch_one-s_head:

Это да.
Где меня-то видела?

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"
СообщениеДобавлено: 29 окт 2014, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
akozlova писал(а):
maruschen писал(а):
akozlova писал(а):
maruschen писал(а):
Саш, привет. Тебя сегодня постили в инстаграмме :blush2:

Привет! Ткните, пожалуйста :blush2:

Очень много людей подходило фотографироваться в эти дни...

В инстаграмме набери #dukan куча вылезет :blush2:
меня пока 3 недели не было, вы и наболтали тута, пошла читать :scratch_one-s_head:

Это да.
Где меня-то видела?

В инстаграмме у Нелли Гаспарян, Марии Гайворонской и у Татошки на фотках :good:

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 26853 ]  На страницу Пред.  1 ... 1850, 1851, 1852, 1853, 1854, 1855, 1856 ... 2686  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], MailRu [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron