Чтобы лишний вес уходил быстрее, доктор Пьер Дюкан рекомендует увеличить физические нагрузки, больше пить воду и употреблять меньше соли. Об этом он сказал в ходе видеоконференции.
«По статистике, те люди, которые заново садятся на мою диету, достигают тех же результатов. Но, тем не менее, всегда остается люди, для которых потеря веса идет гораздо медленнее. Таким людям нужно увеличить физическую нагрузку, пить еще больше воды, чем я предписываю всем, употреблять меньше соли, и разнообразить свой рацион», – рассказал французский диетолог.
«Но самое важное из этого – физическая активность», – подчеркнул Дюкан.
|
Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Лучшие рецепты и секреты похудения на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (0)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
