Главная :: Рецепты

Мясная запеканка

Автор: Елена

5 1

Мясной фарш (полкило),
4 луковицы средней величины,
соль, перец,
3 яйца,
2 ст. л. молока.

Описание и способ приготовления:

Если фарш уже готов, то лук можно очень мелко порезать. В фарш добавить 2 яйца, соль, перец и молоко. Всё очень тщательно перемешать.

Выложить полученную смесь в форму в середине сделать небольшое углубление. И в духовку на 15-20 минут. Третье яйцо разбить в это углубление и запекать до готовности.

Получается вкусно и красиво. Приятного аппетита!

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (6)

солнечно 12.11.2013 в 08:30

как то банально получается!А что,если в фарш добавить нарезанного болгарского перчика и чесночка??А сверху зеленью посыпать?? Думаю,что это вкус и внешний вид не испортит!Фантазируйте!!!

Ответить

Сабина 16.11.2013 в 08:54

С овощами это уже не будет блюдо для Атаки.

Ответить

Татьяна 28.11.2013 в 17:46

Лук наверное нельзя на этапе "атака"

Ответить

Admin 28.11.2013 в 18:31

Читайте описание фазы Атака http://dukandiet.ru/pervaya-faza-ataka/

Ответить

Romana 28.11.2013 в 18:49

Можно и репчатый, и зеленый как добавки,специи и др