Новости

​Названы простые продукты, которые помогут уменьшить жир на животе за месяц
28.05.2020
​Названы простые продукты, которые помогут уменьшить жир на животе за месяц
Включив в рацион эти простые продукты и сократив потребление сладкой, жирной пищи, можно добиться уменьшения жировых отложений на животе за четыре недели.
Немецкие эксперты дали шесть советов, помогающих ускорить сжигание жира
27.05.2020
Немецкие эксперты дали шесть советов, помогающих ускорить сжигание жира
Чтобы ускорить сжигание жира в теле, немецкие эксперты советуют употреблять достаточно много пищи на завтрак, есть белок и клетчатку, включить в рацион перец.
Ученые выяснили, способствует ли соль похудению
24.05.2020
Ученые выяснили, способствует ли соль похудению
Исследование американских ученых подтверждает, что людям с высоким давлением нужно ограничить потребление соли, но опровергает мнение о том, что соль способствует похудению. 
Диетологи из Франции объяснили, как есть сладкое и не набирать вес
24.05.2020
Диетологи из Франции объяснили, как есть сладкое и не набирать вес
Диетологи из Франции, которая считается родиной многих десертов, поделились советами о том, как есть сладкое и не набирать вес, и рассказали бывают ли диеты эффективными.
Развеян миф о наследственных сладкоежках
24.05.2020
Развеян миф о наследственных сладкоежках
Нездоровая любовь к сладкому не передается с генами, но может возникнуть из-за «якорения» мозга. Как это происходит и что делать, рассказала клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия.
Названы жиры, которые необходимы после 40 лет
22.05.2020
Названы жиры, которые необходимы после 40 лет
Ни одна женщина после 40 лет не может обойтись без этого вещества, поскольку организм не производит его самостоятельно.
Топ-6 переоцененных продуктов для похудения: развенчиваем мифы
21.05.2020
Топ-6 переоцененных продуктов для похудения: развенчиваем мифы
Некоторые продукты принято считать способствующими похудению или диетическими, но на самом деле это очень далеко от истины, а их чудодейственные «способности» - всего лишь миф.
Топ-6 продуктов, подавляющих аппетит
18.05.2020
Топ-6 продуктов, подавляющих аппетит
Проведя исследования в разных странах, ученые дали рекомендации по поводу продуктов, которые помогут человеку справиться с приступами голода и насытят организм без ущерба для него.
Вода для похудения: диетологи раскрывают секреты правильного употребления жидкости
18.05.2020
Вода для похудения: диетологи раскрывают секреты правильного употребления жидкости
Питьевой режим – это неотъемлемая составляющая похудения. Но важно «напоить» не желудок, а клетку, чтобы увеличь объем воды на клеточном уровне и ускорить процесс сброса лишнего веса.
Одним - спасение, другим - отрава: диетологи объясняют, кому запрещена корица
15.05.2020
Одним - спасение, другим - отрава: диетологи объясняют, кому запрещена корица
В традиционной китайской медицине корица считается одним из пятидесяти основных лечебных растений. Однако есть категория людей, которым она не рекомендована.
​Как 50-летняя Лопес поддерживает себя в форме: раскрыт простой и дешевый секрет
13.05.2020
​Как 50-летняя Лопес поддерживает себя в форме: раскрыт простой и дешевый секрет
Личный повар американской певицы Дженнифер Лопес Кельвин Фернандес раскрыл главный секрет идеальной фигуры знаменитости.
​Какие упражнения запрещено делать после 50 лет: топ-5
13.05.2020
​Какие упражнения запрещено делать после 50 лет: топ-5
Спорт в любом возрасте необходим! Но эти упражнения могут работать против вас.
Страницы:  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  >  ...
 
 

Информация для новичков


Комментарии. Последние обсуждения

Форум