Белковый коктейль
150 г обезжиренного творога,
стакан обезжиренного кефира или молока, вкус получается разный, 2 ст. л. овсяных отрубей, 2 таблетки сахарозаменителя. Описание и способ приготовления:На завтрак предлагаю вашему вниманию белковый коктейль.
На 3-м этапе можно добавить что-то из фруктов. Всё это перемешивается в блендере. Особенно подойдёт для тех, кто не может завтракать творогом в сухомятку, а надо, потому как это хороший источник белка). Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (23)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить
Ответить