Быстрые пончики

Автор:

  3 яйца,
  ​2 ст. л. овсяных отрубей,
  ​1 ст. л. пшеничных отрубей,
  ​1 ст. л. изолята,
  ​125 г мягкого творога,
  ​сахарозменитель (у меня 20 г Фит7),
  ​цедра апельсина,
  ​1 ч. л. псиллиума,
  ​1 ч. л. разрыхлителя. 

Описание и способ приготовления:

Яйца взбить до бела. Добавить остальные ингредиенты. Дать постоять 5-10 минут.
 
Выпекать в мультипекаре, духовке или вафельнице.

У меня специальный прибор кейкмейкер (типа мультипекаря), там специальные пластины в виде пончиков. 5-7 минут и готово!
Автор - Оксана Дмитриева.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!



Отзывы (1)

Lena_T 05.02.2019 в 11:16
Получилось вкусно! Пекла в духовке.

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 

Информация для новичков


Комментарии. Последние обсуждения

Форум