​Cудачки с овощами


​Cудачки с овощами
5 3
  судак без костей,
  ​тыква,
  ​кабачок,
  ​лук,
  ​морковь,
  ​зелень,
  ​дю-майонез,
  ​кефир,
  ​яйцо,
  ​сыр допустимой жирности.

Описание и способ приготовления:

✔ Небольшой кусочек тыквы и кабачок нарезать слайсами. Посолить, поперчить, посыпать зеленью и сбрызнуть маслом. Перемешать и выложить на дно формы для запекания.
 
✔ Далее рыбка (без костей), так же посолить и поперчить. Сверху обжаренные лук с морковью.
 
✔ Немного дю-майонеза (у меня остатки) смешать с небольшим количеством кефира, яйцом и зеленью. Взбить и залить сверху. Накрыть антипригарными ковриком (или фольгой) и запечь.
 
✔ Можно по желанию, минут за 5 до готовности, убрать коврик и посыпать тертым сыром.
Всем приятного аппетита!
Автор - Анна Пехтелева.



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (0)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения