Филе рыбы в фольгеОписание и способ приготовления:Филе любой рыбы разрезать на куски 150-200 г, одну луковицу полукольцами. В середину квадрата фольги положить лук, сверху филе. Полить 1 ст.л. соевого соуса и закрепить края. Запекать 20-30 мин.(Атака).
Для Круиза можно добавить помидор, перец, чуть-чуть моркови, базилик. Вместо соевого соуса соль и перец по вкусу! Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся! Отзывы (1)Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
|
|
© 2010-2023
Сайт Dukandiet.ru создан с некоммерческой целью группой единомышленников для популяризации диеты Дюкана.
Сайт Dukandiet.ru не является официальным сайтом Пьера Дюкана. Любое использование материалов, размещенных
на сайте Dukandiet.ru, возможно только с письменного разрешения редакции. Копирование авторских рецептов запрещено.
E-mail: editor@dukandiet.ru
Ответить