закрыть X


 
 

Куриный супчик с овсяными "фрикадельками"

Автор: Оля Рязанова

  1 куриная грудка,
  1 средняя луковица,
  3 ст. л. овсяных отрубей,
  1 яйцо,
  зелень,
  соль, перец по вкусу.

Описание

В кипящую воду кладем куриную грудку, нашинкованный лук, соль и перчик. Варим до готовности и, не выключая бульон, вынимаем мясо.

Пока мясо варилось, готовим овсяные "фрикадельки". Для этого смешиваем 1 яйцо и 3 ст. л. овсяных отрубей, солим по вкусу и желанию.

После того как вынули мясо, закладываем небольшие фрикадельки 2 см в диаметре (фрикадельки увеличатся в размере, где-то вдвое). И на среднем огне варим около 10 минут.

В порционную тарелку выкладываем мясо порезанное кусочками и добавляем бульон с кол-вом фрикаделек согласно этапу, на котором находимся.

Приятного аппетита!

П.С: это очень простой, легкий и очень быстрый рецепт, ну и вкусный к тому же.
 



Отзывов (24)

Rai4ka 11.10.2012 в 09:30
Spasibo za rezept!!! Esli ya ne oshibayus6 , maslo v ATAKE ne ispol'zovaetsya Tak 4to "lopsha" ne ochin' podhodit

Ответить

Айгуль 15.10.2012 в 11:56
Чет у меня фрикадельки не получаются,жидкие и не лепится ниче(((((

Ответить

Ирискина 15.10.2012 в 13:04
Отруби рулят - добавьте ст.ложку отрубей и дайте набухнуть

Ответить

Ирискина 15.10.2012 в 14:06
Или кукурузного крахмала добавьте, но постепенно - можно пересыпать.

Ответить

Айгуль 15.10.2012 в 17:06
спасибо)

Ответить

Олёнка 24.10.2012 в 15:11
я как-то пыталась приготовить клецки...(яйцо, 3 ложки отрубей, соль) но у меня ничего не получилось, они форму теряли сразу же, как попдали в кастрюлю... суп получился с ошметками яйца и отрубей...

Ответить

оксана 25.10.2012 в 19:42
скажите на атаке можно такой супчик

Ответить

Maemi 05.11.2012 в 08:30
А что, во время "атаки" можно лук???

Ответить

Natalja 05.11.2012 в 10:41
0.5 луковицы в день.

Ответить

Natalja 05.11.2012 в 17:43
Со второго раза получились фрикадельники.Класс!Спасибо!

Ответить

Вселенная 09.12.2012 в 18:25
Ольга, добрый вечер! Скажите, а сколько фрикаделек можно съедать в день на АТАКЕ.

Ответить

Brungilda 09.12.2012 в 18:32
Половину

Ответить

Ликуша 20.12.2012 в 01:38
Половину одной фрикадельки?

Ответить

Наталья007 20.12.2012 в 07:41
Половину общего обема фрикаделек по данному рецепту. Если хотите сьесть все фрикадельки за день, нужно уменьшить количество овсяных отрубей до 1,5 ст. ложек.

Ответить

Ева 08.02.2013 в 10:27
Скажите пожалуйста,а отруби перед тем как готовить фрикадельки,замочить надо?Если да,то в чем?И какие отруби лучше брать?Заранее спасибо за ответ.

Ответить

Nelli 17.03.2013 в 16:04
Спасибо за рецепт, а главное быстро и вкусно!)

Ответить

Ваш отзыв
Администрация сайта не всегда может ответить на все ваши вопросы, поэтому не стесняйтесь помогать друг другу. Прежде чем задать вопрос по поводу продуктов питания, ознакомьтесь, пожалуйста, со списком.
Имя *
E-mail *
Включите картинки в браузере  
Отправить
 
Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения

Количество подписчиков на рецепты Dukandiet.Ru

TOP-10. Лучшие из лучших