Лапша в китайском стиле

Автор:

Небольшая куриная грудка,
лук - 1 шт.,
чеснок - 2 зубчика,
перец жгучий - по вкусу,
стебель сельдерея,
перец болгарский,
соевый соус,
масло растительное,
спагетти ширатаки,
капля кунжутного масла,
томатная паста.

Описание и способ приготовления:

Рецепт повара И. Лазерсона (телеканал "Еда"), адаптированный для диеты.

Сельдерей, сладкий перец, лук, жгучий перец, чеснок и куриное филе нарезаем соломкой.

Овощи обжариваем в небольшом количестве растительного масла.

Затем добавляем курицу и жарим до готовности.

К овощам добавляем немного соевого соуса и чуть-чуть томатной пасты.

Добавляем уже готовые спагетти Ширатаки.

Все перемешиваем и добавляем каплю кунжутного масла.

Приятного аппетита!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (0)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения