Главная :: Рецепты

Лосось с кунжутом

Автор: Кнопка

5 2

Филе лосося 700-800 г,
кунжут 2 ст.л.,
соевый соус 4 ст.л.,
горчица 1 ст.л.,
приправа для рыбы.

Описание и способ приготовления:

Филе разделать на порционные кусочки, уложить в форму для запекания и посыпать приправой.

Приготовить маринад: соус соевый смешать с горчицей. Полить маринадом рыбу и поставить на 20-30 минут в холодильник. Затем достать рыбу, присыпать кунжутом и в разогретую духовку до готовности.

Очень нежно получается.

Запинить

Класснуть

Отправить

Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!

Отзывы (4)

Виктория 05.02.2013 в 23:32

ой да) такая вкуснотища)) делала еще до диеты) правда я в этом маринаде рыбку 2 часа держала и ток потом в духовку)) и горчицу использовала цельнозерновую) спасибочки за прекрасный рецептик) совсем про него забыла, а зря)

Ответить

Кнопка 06.02.2013 в 07:57

спасибо за отзыв. а я про него и не знала вовсе. просто срочно нужно было что-то на ужин сварганить,вот и сделала наобум. мне тоже очень понравилось, но ждала приготовления с опаской))

Ответить

AnnaM. 08.02.2013 в 10:00

Очень вкусно и бысто! Спасибо за рецепт.

Ответить

Юлия 24.05.2015 в 10:13

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, сколько кунжута можно в день? Это ДОП?

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.