Мои "сердечки"

Автор:

Описание и способ приготовления:

Сердечки куриные 450 г. Почистить, промыть, добавить чайную ложку горчицы (у меня с зернышками), капельку соевого соуса, приправы по вкусу (я ограничиваюсь черным перцем) перемешать и на некоторое время оставить (15 и более минут).

Выкладываем все в сковороду и тушим до момента, когда соус загустеет. Экспериментировала и мне такой вариант приготовления сердечек подходит очень).

Буду рада, если и Вам пригодится! Приятного аппетита!



Запинить
Поделиться
Класснуть
Отправить
Плюсануть


Подборка лучших рецептов на нашем Telegram-канале. Подписывайся!




Отзывы (17)

Elena 21.06.2013 в 06:55
А почему это блюдо не подходит для Атаки?

Ответить

Виктория 21.06.2013 в 08:33
Потому что в маринаде присутствует соевый соус и горчица, которые на атаке запрещены, а позволительны только на круизе в определенном количестве!!! Читаем книгу, прежде чем садимся на диету!!

Ответить

татьяна 21.06.2013 в 09:19
Но если верить этому сайту, то на атаке все-таки разрешены и соевый соус, и горчица, как приправы, используемые «в разумных количествах».

Ответить

Figo4ka 21.06.2013 в 20:20
Тогда на атаке не ждите хороших отвесов, потому что вода будет держаться в организме от соли соевого соуса и горчицы.

Ответить

Наська 22.06.2013 в 07:26
А я на Атаке все с соевым соусом ела, по чуть-чуть конечно И в результате похудела на 4 кг вместо обещаных 2,4 кг. В "разумных количествах" - и этим всё сказано!

Ответить

татьяна 25.06.2013 в 07:59
Figo4ka, за 5 дней атаки сбросила 4 кг с начальным весом 83 кг. Ела горчицу "в разумных количествах".

Ответить

angel2589 14.07.2013 в 22:15
А я на Атаке пила чай с одной ложкой сахара, ела батончик мюсли из аптеки и йогурт фруктовый 1,5%-ый... На 3-й день результат -2 кг... Начальный вес 66 кг

Ответить

повар 15.07.2013 в 06:42
angel2589! Это точно была не АТАКА!!!! Что-то совсем другое. И вовсе не Дюкан. Так что не называйте свой метод питания Атакой(((( Не вводите людей в заблуждение! Иначе Вас тут камнями закидают за такие советы(((

Ответить

татьяна 21.06.2013 в 09:04
Но если верить этому сайту, то на атаке все-таки разрешены и соевый соус, и горчица, как приправы, используемые "в разумных количествах".

Ответить

Elena 21.06.2013 в 10:30
Да-да. Приправы на Атаке допускаются.

Ответить

alla 21.06.2013 в 22:24
Можно ли на круизе желудки куриные?

Ответить

Оля 21.06.2013 в 22:35
можно, конечно

Ответить

Малинка 13.07.2013 в 22:50
Plyuxa, огромное спасибо за рецепт! Получила нереальное удовольствие, особенно после 2-ух дней употребления курятины и яиц в разных вариантах...было уже от них так тошно.))

Ответить

Еще одна Аня 14.07.2013 в 07:27
Недавно смотрела Контрольную закупку про горчицу. Диетолог очень положительно о ней отозвалась, она включает в работу пищеварительные ферменты, содержит витамины и бактерицидна. И лучше конечно самостоятельно ее готовить.

Ответить

Наталья А. 22.07.2013 в 08:13
Спасибо большое за рецепт, вчера сделала и все сьела, не смогла удержаться. У меня получились жареными (вода испарилась) и нереально вкусными!

Ответить

Еще одна Аня 09.08.2013 в 10:42
Мне тоже очень понравился рецепт. Тушила до полного испарения жидкости, получились обжаренными и сочными. Конечно на сердечках было много жира, я их чистила сколько могла, но всё же недосконально. Но привеса на следующий день не было.

Ответить

Саша 07.10.2013 в 20:05
Делаю все тоже самое + на обжаренные уже сердца добавляю полукольца лука и тушу дальше с луком. Лук можно даже на атаке.

Ответить

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.
 

Информация для новичков
Комментарии. Последние обсуждения